2、如果是因為劇烈的運動或者是緊張的心情引起的心悸，可以不用去醫院看醫生。要及時的去處誘因，比如說停止劇烈運動，做一些舒緩的運動，或者讓自己放松，很快就會恢復過來。如果是病理性的心悸還是要及時的就醫，采取適當的治療方法。
3、心跳慢的患者如果可以糾正的情況下，就需要采用一些藥物來進行治療。如果是一些器質性病變，就需要用起搏器來進行治療。
4、心跳比較亂的患者，例如早搏，房顫在藥物治療沒有效果的情況下，就需要進行注射消融的治療方法。這種情況下的心悸是比較危險，因此在發生時要及時的采取措施。
【桂圓】 可用桂圓肉泡茶喝，或煮桂圓粥食用，它有益心脾、補氣血、安心神的用途，尤其適宜心血不足型心悸之人。
【紅棗】 可用紅棗煎水服，或用紅棗煮粥食，或早晚空腹嚼食。紅棗中含有多量的、為造血不可缺少的營養素 ～ 鐵和磷，是一種天然的補血劑。對各種貧血、體弱、產后虛弱、手術之后氣血不足所致的心悸者，為適宜。
【酸棗仁】 宜用酸棗仁6 ～ 10克，芡實12克，龍眼肉6克，煮湯后睡前服食。酸棗仁可以寧心安神配合龍眼肉和芡實，對心血不足型號心悸頗有裨益。若無芡實或龍眼肉，亦可單用酸棗仁15克，搗碎后同粳米煮粥食用。
【荸薺】 每日可用荸薺60 ～ 120克，配海蜇50 ～ 100克，煮湯分2次飲用。此法為清代名醫王士雄的“雪羹湯”，有清熱化痰之功，適宜痰火上擾型心悸之人服食。
【柏子仁】 可用柏子仁10 ～ 15克，稍搗爛，同粳米湯煮粥，待粥將成時，加少少許蜂蜜，稍煮一、二沸即可食用，宜作早晚餐服食。此法適宜心血不足型心悸，因柏子仁本身有養心安神之效。
【百合】 選用新百合50 ～ 60克，或干百合30克，煎水后加入適量冰糖食用。此法適宜心氣不足型或陰虛火旺型心悸，包括體質虛弱，婦女更年期，以及神經管能癥所致的心悸之人服食。
【蓮子】 先將干蓮子磨粉，每晚取蓮子粉50克，桂圓肉30克，同粳米50 ～ 100克煮成稀粥，然后加入冰糖適量，臨睡前服食1小碗。或用干蓮肉50克，桂圓肉30克，冰糖少許，一同煎服。此法適宜心血不足型心悸者食用。
【蓮子心】 每日用干蓮子心1.5克，開水沖泡代茶飲。適宜陰虛火旺型和痰炎上擾型心悸者服食。
【麥門冬】 選用干麥冬20克，前水代茶飲。或再配合沙參30克，一并煎湯飲用。此法適宜陰虛火旺之心悸病人常飲。
【西洋參】 單以西洋參片3 ～ 5克，泡茶常飲。適宜心氣不足或陰虛火旺之心悸者食用。
結語：心悸一般是生理性或者病理性的，生理性的我們不用太過于擔心，可以通過深呼吸或者舒緩自己的情緒來恢復心跳。但是病理性的一定不能疏忽大意，要及時的就醫，否則可能會加重病情，還會對身體造成不好的影響。
