腹瀉是我們比較常見的情況，有的人可能吃了一點(diǎn)不對(duì)的東西就會(huì)出現(xiàn)腹瀉，腹瀉怎么辦?我們知道很多食物都有治療腹瀉的效果，腹瀉吃什么食物好?大多數(shù)人出現(xiàn)腹瀉都是吃錯(cuò)了東西，其實(shí)也有別的原因，腹瀉的原因有哪些?下面一一為大家進(jìn)行解答。

　　腹瀉怎么辦

　　1、控制感染：如果是因?yàn)橐恍┘?xì)菌感染導(dǎo)致的腹瀉。這個(gè)時(shí)候我們可以使用抗生素進(jìn)行治療，一般可用氨芐青霉素、慶大霉素、復(fù)方新諾明、氟呱酸等抗生素。

　　2、補(bǔ)液：如果因?yàn)楦篂a的原因出現(xiàn)了輕度脫水的情況，我們可以口服補(bǔ)液鹽，不過出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的脫水可靜脈輸液。

　　3、治療休克：如果出現(xiàn)了休克的情況，我們一定要及時(shí)的調(diào)節(jié)內(nèi)里，可應(yīng)用血管擴(kuò)張藥及堿性藥物。

　　4、對(duì)癥支持治療：腹瀉次數(shù)過多者可用止瀉劑，伴有心衰、腦水腫、休克肺、彌漫性血管內(nèi)凝血等;應(yīng)及早給予對(duì)癥治療。

　　5、補(bǔ)脾土：脾土穴在拇指橈側(cè)邊緣，醫(yī)者用左手食、拇指捏住大拇指，用右手指腹循拇指橈側(cè)邊緣向掌根方向直推。

　　6、揉板門：板門穴在手掌大魚際平面，醫(yī)者用右手拇指指腹旋揉手掌大魚際。

　　7、揉外勞：外勞宮穴在手掌背正中，醫(yī)者用右手食指指腹，按揉手掌背中心的外勞宮穴。

　　8、運(yùn)內(nèi)八卦：內(nèi)八卦穴在手掌面，以掌心為圓心，從圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑作圓，內(nèi)八卦穴為一圓圈。

　　腹瀉吃什么食物

　　1.糯米

　　糯米補(bǔ)中、益氣、止瀉，如果你是脾虛泄瀉者，不妨將糯米、蓮子、大棗、淮山藥，加在一起煮粥，止瀉效果是非常好的。

　　2.蘋果

　　拉肚子時(shí)，可以吃些水果進(jìn)行治療，但梨、西瓜、香蕉等這些水果是不適合的，不妨用1個(gè)蘋果，切成小塊，沸水中煮5分鐘，每次30克，每天2-3次，什么都不加，煮熟吃后，蘋果有通便治腹瀉雙重作用。

　　3.小米粥

　　吃什么拉什么，胃里面早已經(jīng)是空空如也，可以先喝些小米粥，幫助溫暖腸胃，同時(shí)，還能滋陰補(bǔ)虛，改善腹瀉，白粥也是可以的，注意白粥不要放肉，會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。

　　4.面條