癥狀四：浮腫
心臟病患者由于心臟負(fù)荷過(guò)重，導(dǎo)致靜脈回流受阻，所以會(huì)出現(xiàn)水腫，這也是心臟病常見(jiàn)的癥狀。一旦發(fā)現(xiàn)輕微水腫，就要警惕心臟病了。
癥狀五：胸痛
胸痛是常見(jiàn)的心臟病信號(hào)，常位于胸骨后，是一種緊縮性壓榨性疼痛，常可放射至左肩、左臂，甚至可達(dá)左手無(wú)名指，時(shí)間持續(xù)較短。有些人表現(xiàn)不典型，有時(shí)只是感到氣不夠用，或心窩難受，有的表現(xiàn)為上腹痛，肩痛，下牙痛，應(yīng)引起足夠重視。
癥狀六：不能平臥
不能平臥是具有典型意義的心臟病表現(xiàn)，早期可能只有把枕頭抬高才能睡覺(jué)，否則就會(huì)感覺(jué)胸悶，后期常有不能平臥，或夜間憋醒，必須坐起來(lái)才能緩解的情況。
1、合理運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)壯心臟
每天的運(yùn)動(dòng)時(shí)間盡量不少于30分鐘，每周不能低于5次。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以幫助身體把多余的膽固醇排出體外，避免其沉積在血管內(nèi)壁。還可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加血管彈性，降低血壓。
2、補(bǔ)鉀排鈉，保護(hù)血管
平時(shí)要多吃一些西紅柿、香蕉、土豆等，因?yàn)槔锩嬗胸S富的鉀成分，可以調(diào)節(jié)心律、神經(jīng)傳導(dǎo)和肌肉收縮。益安寧鉀離子可促進(jìn)鈉離子排出、擴(kuò)張血管、降低血壓，還能防止膽固醇在動(dòng)脈沉積，保護(hù)血管。
3、按時(shí)服藥，預(yù)防為主
冰片，有芳香開(kāi)竅的作用，可以緩解病人不舒服的癥狀，維生素E和維生素B6，對(duì)保持動(dòng)脈壁的功能有著非常重要的作用，益安寧紅花和冰片既有助于增進(jìn)血液循環(huán)，還可明顯提高人體的耐缺氧能力，尤其是提高心肌含氧量，是防治心腦血管疾病的優(yōu)秀藥物。
4、少吃甜食，穩(wěn)定血壓
正常人每天吃糖過(guò)量都會(huì)有高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，所以老年人攝入的糖好控制在20—30克。此外如豆?jié){粉、袋裝麥片、黑芝麻糊、藕粉等沖調(diào)飲品，含糖量近60%，應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
總結(jié)：患有心臟病的患者平時(shí)要飲食均衡，還要適量的運(yùn)動(dòng)，這樣我們的身體才能更加強(qiáng)壯，不容易生病。飲食上面要注意對(duì)自己病情不好的盡量不要吃，這樣我們的身體才能更加健康哦!
