腦出血是一種比較嚴(yán)重的現(xiàn)象，如果腦出血嚴(yán)重的話哭鬧會(huì)危害我們的生命的，那你知道在平時(shí)我們因該怎樣預(yù)防腦出血的發(fā)生嗎?有腦出血的時(shí)候會(huì)有哪些癥狀呢，患有腦出血的患者因該怎該怎樣治療呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。

　　怎樣預(yù)防腦出血

　　1、定期檢查

　　對(duì)于有高血壓癥的人,平時(shí)要做好定期測(cè)量血壓和血液粘度的工作,而對(duì)于一些可引發(fā)腦出血的疾病,如冠心病、糖尿病、高血脂癥、免疫性疾病等,則要及時(shí)治療,控制好病情。

　　2、調(diào)整情續(xù)

　　情緒不佳也是誘發(fā)腦出血的原因之一,所以平時(shí)要注意保持樂觀情緒,避免過于激動(dòng)。 悲喜勿過,以防出現(xiàn)意外。

　　3、戒煙戒酒

　　煙酒會(huì)導(dǎo)致血管收縮,讓人心跳加快并導(dǎo)致血壓上升,同時(shí)還會(huì)加速動(dòng)脈硬化,所以對(duì)于有高血壓病、冠心病的人,預(yù)防腦出血一定要忌煙酒。

　　4、避免勞累

　　不管是體力勞動(dòng)者還是腦力勞動(dòng)者,超負(fù)荷的工作都容易誘發(fā)腦出血,所以要注意勞逸結(jié)合。

　　5、保持定時(shí)排便

　　同時(shí)盡量少蹲便。蹲便時(shí),尤其是屏氣排便時(shí),是會(huì)讓腹內(nèi)壓力增高,從而讓血壓升高的,所以要注意。

　　6、 進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?/strong>

　　可以選擇適合自己的鍛煉運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,以增強(qiáng)體質(zhì),當(dāng)然要注意避免劇烈的運(yùn)動(dòng),以防出現(xiàn)意外。

　　什么是腦出血

　　腦出血(cerebral hemorrhage)是指非外傷性腦實(shí)質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血,占全部腦卒中的20%～30%,急性期病死率為30%～40%。

　　腦出血的常見原因

　　1、根據(jù)血管病理

　　常見有微動(dòng)脈瘤或者微血管瘤、腦動(dòng)靜脈畸形(avm)、淀粉樣腦血管病、囊性血管瘤、顱內(nèi)靜脈血栓形成、腦膜動(dòng)靜脈畸形、特異性動(dòng)脈炎、真菌性動(dòng)脈炎、煙霧病和動(dòng)脈解剖變異等。

　　2、根據(jù)血流動(dòng)力學(xué)

　　有高血壓和偏頭痛。血液因素有抗凝、抗血小板或溶栓治療、嗜血桿菌感染、白血病、血栓性血小板減少癥等。

　　3、其他

　　顱內(nèi)腫瘤、酒精中毒及交感神經(jīng)興奮藥物等。

　　4、原因不明

　　如特發(fā)性腦出血。