在我們日常生活中，聲音嘶啞是比較常見的一種現象，有些人會在嚴重感冒的時候出現這種現象，那您知道聲音嘶啞的原因有哪些嗎?平時我們通過如何預防聲音嘶啞的現象發生呢，在聲音嘶啞的時候應該如何治療呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
聲音嘶啞的原因
1、聲帶息肉,聲帶小結,慢性喉炎:患者多有過度發音,如長時間講話,高聲喊叫,長時間啼哭的病史,或者有用聲不當,就會出現持續性聲嘶,而聲帶小結和聲帶息肉多表現為持續性聲嘶。
2、伴有喉痛,吞咽痛,在感冒發熱后出現,可能為急性咽喉炎。嚴重的喉痛,長時間不愈,還要考慮喉結核或者惡性腫瘤的可能。
3、聲音發啞,甚至刺耳,伴有喉部阻塞感,咳嗽,痰中帶血,伴有頸部包塊,年齡較大的病人要警惕喉癌的可能。
4、部異物感,伴有咳嗽,聲音易發倦,或有睡前喜食,或經常出現返酸,噯氣,也可能是返流性喉炎,但有的返流性喉炎的病人也可僅有一種癥狀。
5、另外外傷,包括環杓關節脫位,及喉部的物理化學損傷均可以導致聲音嘶啞。
避免受涼感冒。平時體格鍛煉和耐寒能力的增強至為重要。感冒時,要嚴格禁聲,不能說話,特別是不能多說話和演唱。月經期間,注意保嗓,少說話或不說話,暫停演唱。
避免過度發聲,用嗓不能過度,不能連臺演出。不能連續講課,每天多講兩節課,好在兼班主任的情況下,每天之講一節課。干部不能連續做報告?？傊?每天從早到晚,用嗓時間不能超過100-120分鐘(包括工作用嗓和生活用嗓)。避免冷飲不當,在用嗓(演唱、講課、做報告、做解說等)前后兩小時內,不能冷飲冷食。
避免辣燙食物,特別在演唱、作報告、講課、作解說之前一周內,不易吃過辣過燙食物。避免消耗體力和精力的活動,特別在用嗓之前兩三日。不能熬夜打牌、跳舞、酗酒等。
1、花生米60克,冰糖少許。加水煮熟,每天1次吃完?？蓾櫡卫?用治外感引起的失音。
2、咸橄欖5個,竹葉5克,烏梅2個,綠茶3克,白糖10克。共煎水,每日服2次,每次1杯。可清咽潤喉,適用于久咳及勞累過度或煙酒過量引起的聲音嘶啞。
3、蟬蛻18克,冰糖少許。將蟬蛻揀凈,與冰糖加開水沖泡代茶飲,每日1劑。此方治療因外感、情志郁怒等所致猝然失音或聲音嘶啞有良效,一般連用2~3天可愈。
4、黃花菜50克,蜂蜜適量。將黃花菜加水一碗煮熟,調入蜂蜜,含在口中浸漱咽喉片刻,徐徐咽下,每日分3次服?？汕鍩崂?用治聲帶勞累引起的聲音嘶啞。
5、胖大海5枚,冰糖適量。將胖大海洗凈,同冰糖放入碗內,沖入開水,加蓋浸泡30分鐘后飲用。每天上、下午各1次。可清熱、解毒、潤肺,用治干咳音啞、咽干喉痛及扁桃體炎、牙齦腫痛等。
