做法:將薏苡仁、蘿卜纓、馬齒莧洗凈,蘿卜纓和馬齒莧切碎,加水適量,煮粥,每日1劑,1個月為1個療程。
脂溢性皮炎有什么禁忌
忌食辛辣刺激性食物
脂溢性皮炎患者在飲食上需要注意盡量避免刺激性的食物攝入,因為刺激性的食物攝入會導致患者內分泌的紊亂,加重患者的皮膚炎癥。
忌飲酒吸煙
脂溢性皮炎患者平時一定要注意盡量的避免喝酒,這是因為酒精會導致會刺激皮膚加重患者皮膚病的癥狀。
忌食油膩食物
脂溢性皮炎患者還要注意對油膩的食物加以禁止,油膩的食物攝入會導致患者皮脂腺的分泌加快,加重患者的病情,并且患者還要注意少吃一些甜食和咸食才有利于病情的康復。
脂溢性皮炎如何護理
1、盡量不用化妝品
研究顯示很多化妝品中含有對肌膚的刺激性成分,有些甚至是有重金屬,對于脂溢性皮炎的刺激性更加的嚴重,所以好是盡量減少化妝品的使用,好是用一點保濕的乳液就好了,其他能不用就不用吧。
2、用溫水洗臉
患上脂溢性皮炎的患者平時一定要經常的洗臉，保證面部的清潔,不過編在這里提醒不要用太冷或者是太熱的水洗臉,好是使用沒有刺激性的溫水洗臉,這樣做能夠有效的預防面部的感染。
3、保持良好的心情
患上了脂溢性皮炎是很讓人煩惱,但是也不要因為這個就郁郁寡歡,那樣只會加重脂溢性皮炎,可以走出門去曬曬太陽,放松一下心情,溫暖的陽光會讓你的心情愉悅,保持一個良好的心情,脂溢性皮炎也會好的比較快。
4、保持規律的作息
患上脂溢性皮炎的患者平時要注意避免熬夜的現象的發生,要保持一個規律的作息習慣,早睡早起。注意做能夠有助于脂溢性皮炎的痊愈。
結語：通過文章我們了解到，脂溢性皮炎是常見的皮膚性疾病，屬于慢性丘疹鱗屑性炎癥。患有脂溢性皮炎的時候，一定要保證面部的清潔，要多洗臉，還有千萬要解酒戒煙，因為煙酒不僅會影響患者的健康，還會導致患者的病情的惡化，影響恢復的期限。
