當鼻腔內的分泌物沉積到一定程度后，很多人都會直接用手指摳出，更有甚者，簡直把摳鼻當成了一種習慣，不管鼻腔內有沒有內容，有事沒事，都會情不自禁的將手指伸入探索一番。這種不良習慣一定要改掉，不但看起來不雅，對我們的健康更是一種巨大的威脅。那么，都會對身體造成哪些傷害呢?
造成感染
直接上手摳鼻子，無法保證手指的衛生情況，如果手指上留著長指甲，情況就更糟糕了，不但會將手上的細菌帶入鼻中，指甲還柔易刮傷鼻腔內部脆弱發皮膚，造成鼻腔內部的細菌感染。再者，鼻子位于面部“危險三角區”內，該區域的感染極易由靜脈進入海綿竇，進而進入顱腔，造成顱內感染，這時的危害將更加嚴重。
危害呼吸道
鼻腔內分布的茂盛的鼻毛，它們的作用是將呼吸帶入的空氣的粉塵、病原體等有害物質攔截下來，以免吸入體內，危害呼吸道、肺部健康。而摳鼻的動作，極易將鼻腔內的鼻毛，連帶著扯出，導致空氣無法得到充分的過濾，危害呼吸道的健康。
引發鼻息肉
鼻息肉，又被稱之為“鼻痔”，它是生長在鼻腔內的一種贅生物，當它出現時，會導致鼻塞、頭痛、嗅覺衰退、鼻涕增多等并發癥狀，對我們的健康造成極大的威脅;而摳鼻子正是造成這一疾病出現的重要原因，因為人手指上是細菌及指甲會損傷鼻腔粘膜，誘發息肉的出現。
沒想到，這一尋常的摳鼻動作，竟會給健康帶來如此巨大的威脅，今后一定要改掉這一不習慣。可很多人又有疑問了，不摳鼻，要是鼻屎太多了，又該如何進行清理呢?
鼻屎是鼻粘膜代謝脫落風干后的產物，除了含有鼻粘膜的成分之外，還含有過濾了空氣后留下的雜質，正常情況下它們會自然脫落，在進行洗臉等動作時，不經意間就會出來，若過多時，就要進行主動清理了。
可以將蘸有清水或淡鹽水的棉簽，伸入鼻中，輕輕在鼻腔內滾動，將粘附的鼻屎清除。再者，購買專業的洗鼻工具，對鼻腔進行清洗也是不錯的選擇。
生活中，一些習以為常的習慣，可能隱藏著巨大的健康威脅，為了健康不受威脅，一定要將這些不良習慣一一修正。
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