泡腳猝死已經是一條舊聞了，發生在幾年前，是一位女性在冬季泡腳時突然發生血管動脈瘤破裂，而出血死亡。但是泡腳并不是導致這位女性直接死亡的原因。

　　發生猝死的這位女性，本身患有動脈瘤，在泡腳時，水的高溫促進血液循環，同時也引起血壓的增高，血壓和血液循環的變化，影響了大腦的供血，誘發了動脈瘤的破裂，才促使這位女性的死亡。

　　雖然熱水泡腳不是致死原因，但是對部分病人來說，熱水泡腳一些疾病的催化劑。

　　1.高血壓病人，他們進行熱水泡腳時往往會令血壓增高，出現頭暈、犯困等現象。

　　2.心血管疾病人群用熱水泡腳，容易因為血液循環加速而出現心跳加速、心慌、心悸等現象。

　　3.糖尿病人，這類人泡腳怕水溫高，因為糖尿病人的腳部神經長期間受到高糖分的損傷，對冷熱感知能力很差，同時容易感染，嚴重時可能需要截肢。

　　4.低血糖、低血壓和心臟病人群，這些人用熱水泡腳，容易加重大腦的缺氧、缺血，發生頭暈目眩，甚至是暈厥。

　　5.靜脈曲張人群也不宜用熱水泡腳，因為熱水會加速腿部的血液循環，靜脈血液回流加速，對于靜脈曲張人群而言會加重靜脈負擔而容易加重病。

　　此外，嬰幼兒、足癬、足部感染熱群，都不適合用熱水泡腳。

　　泡腳時，我們為什么感受舒服、溫暖?

　　泡腳時我們之所會感到舒服，是因為熱水的作用在的腳部，放松肌肉。同時，加速血液循環，促進身體其他部位肌肉的放松。

　　而容易感到溫暖，則是水溫高，讓毛細血管擴增，促進血液循環，血液帶走身體更多的垃圾，回到心臟。但是這種溫暖現象只限于冬季，在夏季我們可能感覺高溫難耐。

　　泡腳可能治不了腳臭

　　腳臭的產生，主要是由于腳汗多，細菌在角質層、鞋子內繁殖、代謝，產生異味。僅僅靠泡腳，可能治標不治本，更不要提鹽水泡腳、花椒泡腳了。

　　針對腳臭好的方法是，每天至少洗腳1次，認真清洗;修剪腳趾甲，減少可以藏污納垢的地方;每天更換鞋襪，讓鞋子經常通風;避免劇烈運動刺激腳部出汗;可以在鞋子內撒入可以抑制細菌繁殖的藥物。

　　熱水泡腳對痛風沒啥用

　　痛風雖然類似關節炎，會引起關節痛，但卻不會因為熱水泡腳而緩解。

　　并且痛風發作期間，利用熱水泡腳，還可能引起炎癥的加重，是疼痛加劇。而目前為止，痛風屬于代謝綜合征，并沒有完全治愈的方法，只能依靠藥物和飲食進行控制。

　　所以，冬季泡腳，沒你想象中的那么養生，有些人還要避免高溫泡腳。

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