我們的大腦之所以能夠控制我們的思維活動和肢體運動，離不開血液源源不斷的提供氧氣和營養，一旦我們脖頸兩側的勁動脈出現阻塞，大腦的運作當得不到充足的供給，腦梗，也就隨之而來，這種急癥帶來的后果往往是可怕的中風或偏癱，一旦不幸患上，將對我健康和生活帶來極其惡劣的影響。

　　雖說，“病來如山倒”，但任何一種疾病的出現其實都是有征兆的，只是我們比較粗心未能及時察覺，以至于一步步惡化造成不可挽回的后果，頸動脈阻塞，也一樣如此，其實，在它出現早期，通過觀察面部就能知曉。

　　瞼黃疣

　　瞼黃疣，是指眼瞼四周長出米粒大小的黃色油脂粒，像是一個個小皮疹。這是血脂升高、頸動脈出現堵塞的常見癥狀表現。

　　耳垂長皺

　　如果我們的耳垂上出現一道很深的皺紋，這很有可能是頸動脈阻塞的表現;雖然醫學上并沒有證實兩者間的必然聯系，但很多患者都會出現這一并發癥狀;因此在出現后不要掉以輕心，好做一番檢查。

　　除此之外，急癥出現的早期還會出現很多并發癥狀，如頭暈、頭痛、惡心、視力模糊、身體發麻、活動不便等并發癥狀，一旦有這些表現，千萬不能大意，要及時前往醫院治療，以免釀成大禍。

　　頸動脈雖然可怕，但只要在平時做好預防保健工作，一定能有效避免，那么，我們應該怎么做呢?

　　飲食調節

　　造成頸動脈阻塞的根本原因在于血液中的血脂含量超標，導致在流淌時候，膽固醇、油脂等物質堆積在血管壁上造成堵塞。因此，在飲食上我們要避免固醇和油脂的過量攝入，多吃有助于降低血脂的蔬菜水果。此外，還要養成清淡的飲食口味，減少食鹽的攝入，這會給血管的健康帶來隱患。

　　生活習慣

　　熬夜、抽煙、酗酒等不良的生活習慣會對血管造成極大的刺激，導致血管痙攣，血管腔變窄的情況。應該及時規避，做到合理的安排作息，戒煙少酒，每天進行適量的體育鍛煉，可以促進血液循環，避免“血液垃圾”的大量淤積。

　　定期檢查

　　血管堵塞是一個緩慢的過程，要想防患于未然，一定要做到定期檢查，及時了解身體血管的健康狀況，根據實際情況做出合理的調整或治療，如此才能起到佳的效果。

　　頸動脈的安危直接關系著我們的健康狀況，為了對健康負責，一定要做好預防和保健。

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