如今高血壓是常見的一種疾病，而且它的發(fā)病率很高，雖然人們生活水平提高，但是高血壓患者越來越多，也逐漸年輕化。那么，高血壓有什么癥狀?高血壓吃什么好?一起來看看吧。

　　高血壓有什么癥狀

　　1、早期表現(xiàn)

　　高血壓早期大多沒有什么癥狀，患者偶爾會在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)血壓有增高的癥狀，或者在精神緊張、情緒不良的時(shí)候，有頭暈眼花、失眠乏力等癥狀。早期的血壓只是暫時(shí)的升高，隨著病情的發(fā)展血壓會持續(xù)升高，從而導(dǎo)致臟器受累。

　　2、腎臟表現(xiàn)

　　長期的高血壓會導(dǎo)致人體腎小動(dòng)脈硬化癥狀。當(dāng)腎功能減退時(shí)，會引發(fā)夜尿、多尿，尿液中會含有蛋白等，當(dāng)尿濃縮功能低下時(shí)，會出現(xiàn)紅排泄以及尿素廓清障礙的癥狀。嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)a(chǎn)生尿毒癥。

　　3、腦部表現(xiàn)

　　頭痛、頭暈常見。多由于情緒激動(dòng)，過度疲勞，氣候變化或停用降壓藥而誘發(fā)。血壓急驟升高。劇烈頭痛、視力障礙、惡心、嘔吐、抽搐、昏迷、一過性偏癱、失語等。

　　4、心臟表現(xiàn)

　　早期，心功能代償，癥狀不明顯，后期，心功能失代償，發(fā)生心力衰竭。

　　高血壓患者在生活的各個(gè)方面么都要特別的注意，尤其是在日常生活中，要避免一些突發(fā)的意外狀況，嚴(yán)重的甚至?xí)C(jī)生命。所以在日常生活中要注意做好預(yù)防措施，這樣才能避免各種意外情況的發(fā)生。

　　高血壓吃什么好

　　1、蘋果

　　含蘋果酸遍、維生素A、B、C、等10多種營養(yǎng)素。常吃蘋果有益于嗜鹽過多的高血壓病人。

　　2、香蕉

　　香蕉當(dāng)中含淀粉、果膠、維生素A、B、C、E等物質(zhì)。所以高血壓患者吃了可以很好的幫助補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。

　　3、柿子

　　柿子品種甚多，約含10余種營養(yǎng)素。柿子治高血壓、痔瘡出血、動(dòng)脈硬化的效果受到人們的重視。