坐久了腿麻、睡久了胳膊麻，甚至有的時候什么事情都沒做，就出現了手腳麻木現象。這又是為什么呢?

　　以往我們認為手麻、腳麻是因為血管和神經受到壓迫所導致的，但是卻忽略了“中毒”也會引起手麻問題。

　　慢性酒精中毒也會引起手麻

　　長期飲酒，酒精的屬于一種親神經的物質，可能會引起中樞神經系統的中毒。造成大腦活動遲緩和腦神經細胞死亡，不僅僅出現記憶力減退現象，嚴重時還會出現腦萎縮。

　　因為酒精對大腦中樞神經系統有毒，還會累及周圍神經，以及導致其他器官的病變，如出現酒精肝、肝硬化、胃炎、腎功能受損等，在軀體上可能出現肌肉萎縮、震顫、神經炎等，手麻便屬于這類現象之一。

　　除了手麻之外， 以下三種表現也與酒精慢性酒精中毒有關：

　　1.暫時的記憶力喪失，或出現暫時的眼前發黑。

　　2.戒酒后出現頭痛、失眠、惡心、焦慮或其他情緒上的問題。

　　3.出現面部潮紅、紅血絲嚴重、手顫、聲音嘶啞、腹瀉等現象。

　　除此之外，因為酒精會對維生素吸收造成而干擾，尤其是對維生素B的吸收，所以酒精中毒還可能出現胃炎、口腔潰瘍、口角炎、營養不良以及抵抗力下降等情況。

　　如果平時有酗酒的嗜好，再出現手麻，那么需要考慮是否是慢性酒精中毒導致。

　　手麻，還提示人體的上肢神經受到壓迫，可能與以下原因有關：

　　1.頸椎病

　　這也是導致手麻的常見病因，經常出現脖子、肩膀、手臂麻木，甚至手上的皮膚也有麻木感覺。

　　2.腦血管問題

　　手麻還是中風的前兆，平時患有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動脈硬化等疾病，出現手麻、頭暈時需要警惕中風。

　　3.更年期綜合癥

　　一般更年期手麻并不多見，可能是由于體內激素水平改變或缺鈣引起，日常可以多活動手部，注意補鈣。

　　4.末梢神經炎

　　末梢神經炎會導致感覺異常，如出現麻木、疼痛、過敏，以及有肌肉力量減弱，末肢皮膚發涼、蒼白、出汗等現象。

　　一般導致末梢神經炎的原因比較多，如重金屬中毒、營養代謝異常、感染性疾病等。

　　5.糖尿病

　　血管、神經系統長期處于高糖情況下，會對末梢神經造成傷害，出現傷口不愈合、感覺不靈敏、麻木以及皮膚潰瘍等情況。

　　另外，手臂長時間受到壓迫，也可能出現麻木現象，但是活動后便會緩解。除此之外的手麻現象都應該引起警惕，要找到病因對癥治療。

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