我們在睡著之后，往往不知道自己出現(xiàn)打呼嚕的狀況，一般情況下，都是影響到身邊的人休息，才會知道，原來自己睡覺打呼嚕，那么，睡覺打呼嚕其實(shí)是身體的一種疾病，因此，要盡快治療，下面我們就一起了解一下，怎么治療打呼嚕?

　　怎么治療打呼嚕

　　治療打呼嚕的方法多種多樣，但是，您也不知道哪一個適合自己，今天，小編要為您介紹的是，關(guān)于治療打呼嚕的五個偏方，這五個偏方是經(jīng)過人們實(shí)驗(yàn)之后得出的，百試百靈，希望能夠?qū)δ袔椭?，下面我們一起了解一下?

　　治療打呼嚕偏方一

　　運(yùn)用蔥白治療打呼嚕，是不少人都會使用的方法，因?yàn)?，蔥白具有抗炎殺菌的效果，因此，能夠幫助抵抗感染，舒緩發(fā)炎的黏膜，促進(jìn)喉嚨和上呼吸道的通暢，從這些我們可以得知，蔥白是非常適合打呼嚕的患者使用的。

　　那么，打呼?；颊呖梢悦刻焖X前吃一根新鮮的蔥白，連續(xù)吃一周，可以堅持服用，直到打呼嚕癥狀好轉(zhuǎn)。

　　治療打呼嚕偏方二

　　打呼?；颊咭部梢杂弥兴幾鰹榇蚝魢Ｆ绞朝?，做法：取龍膽草、當(dāng)歸各10洗凈，浸泡1小時以上，然后加水用大火煮沸，轉(zhuǎn)為小火煮20分鐘，倒出藥液備用，再用同樣方法熬煮第2遍，再將兩遍的藥液混在一起，分兩次服用，服用幾次后即可看到打呼嚕癥狀減輕的效果。

　　治療打呼嚕偏方三

　　打呼?；颊呖稍谒X前10分鐘，口中含一塊橘皮，然后入睡，好不要將橘皮吐出，等感到不適時，再吐出。橘子皮治療打呼嚕是因?yàn)殚僮悠τ谥委熕X磨牙有著特殊功效，從而間接性減緩睡覺打呼?，F(xiàn)象。

　　治療打呼嚕偏方四

　　每天早上或臨睡前，用適量淡鹽水清洗鼻腔，或用專門的洗鼻器清洗，利用鹽水自身的殺菌作用及水流的沖擊力，將鼻腔內(nèi)已聚集的致病菌及污洉排出，消除引起炎癥的根源，使鼻子保持干凈、濕潤的正常生理狀態(tài)，增強(qiáng)上呼吸道對外界環(huán)境的適應(yīng)性，使鼻腔呼吸更為暢通，對緩解打呼嚕大有作用。

　　治療打呼嚕偏方五

　　漱口液中含有一種樹脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供應(yīng)，使咽喉腔黏膜處于充分供血狀態(tài)，軟腭和懸雍垂就不會因松弛而振動，鼾聲也就減弱、停止。打呼嚕的患者只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋后，用來漱漱口，就能讓睡覺時鼾聲減弱、停止。