3、水源污染不要喝
被污染的水源中含多種致癌的金屬離子，所以一定要用正規的自來水，農村地區人群盡量使用井水;保持樂觀心態，很多胃癌患者多性格內向，不善言談。中醫理論，長期抑郁、郁悶的心情導致氣滯血淤、結塊，形成癌癥，這是預防胃癌的重點。
4、鹽腌食物盡量少吃
腌菜中含有大量的亞硝酸鹽和二級胺，在胃內適宜酸度或細菌的作用下，能合成亞硝胺類化合物，這類化合物是很強的致癌物質;少吃煙熏和油煎食物，熏魚和熏肉中含有大量的致癌物質，油炸、烘烤、燒焦食物和重復使用的高溫食油中也含有此類致癌物質。
5、霉變的食物不要吃
有些隔夜的食物不要吃，因為隔夜的食物有可能發生霉變。食物中霉變是由污染霉菌所引起，霉菌中有些是產毒真菌，是很強的致癌物質，某些食物在產毒真菌作用下產生大量的亞硝酸鹽和二級胺，可以在胃又可合成亞硝胺類化合物而致癌;禁煙限酒：煙霧中含有多種致癌或促癌物質，是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身雖不是致癌物質，但烈性酒會刺激胃黏膜，損傷黏膜組織，促進致癌物質的吸收，如果飲酒同時吸煙，其危害性更大。因為酒精可增強細胞膜的通透性，從而加強對煙霧中致癌物質的吸收。
6、注意生活細節
胃病的產生，除了生活不規律、暴飲暴食之外，還跟許多生活細節有關。我們都知道胃炎、胃潰瘍的發生，搗亂的是幽門螺旋桿菌。這種細菌是可以感染的，所以在生活里，我們需要關照這些容易被傳染的細節。
一、胃癌手術后飲食搭配要營養均衡，以較少的攝入食物達到較高的營養需求。在烹調方法上應采取蒸、煮、燴、熗、拌，蔬菜熟度要達到熟、爛、嫩、軟，便于患者的食用。另外，大蒜是防癌的佳品，患者要經常食用。
二、禁止食用腌制和熏烤的食物。如酸菜、咸菜以及油炸的食品。可采用一些食療方法調理患者的身體，如銀魚30克，豆腐1塊，肉沫適量，煮成豆腐羹。
三、胃全切除術的患者要遵循少量多餐的方式，循序漸進，必須以清淡易消化的流食為主，逐漸過渡到術前的水平。如果是胃次全切除術的患者，同樣要堅持少量多餐的方式，逐漸過渡。
四、術后患者在身體和心靈上都不能接受腫瘤帶來的創傷，家屬要安慰和開導，患者要保持樂觀態度，幫助分析治療中的條件和進步，使患者看到希望，增強治療的自信心，積極配合治療和護理，從而患者重新認識生存價值。
總結：一旦患上胃癌，那對身體的影響是非常大的，如果胃癌晚期的護啊，可能治愈起來并不是那么容易，很有可能會讓自己的生命受到威脅，如果您一旦發現自己打嗝比較嚴重，就要注意，小心是胃癌作祟，一定要嚴格的進行排查哦!
