在平時，我們會發現有很多的糖友都會出現糖尿病足，在疾病出現時，會帶來很多影響，我們不僅要了解疾病及時治療，而且要注意全面進行調理。你知道如何預防糖尿病足嗎，糖尿病足的病因是什么，糖尿病足喝什么茶好呢。

　　如何預防糖尿病足?

　　避免用燙水洗腳

　　平時，只要我們洗腳的時候，水溫都是感覺正好的，如果稍微有點熱，我們就會立馬把腳給縮回來，而對于患有糖尿病足的人群而言，他們對于溫度的感知能力十分低下，經常會被燙傷還不知道，如果起水泡了，在經過感染，就是嚴重的糖尿病足部潰瘍。

　　穿寬松的鞋子

　　不良的鞋襪可以引起腳部畸形，不斷摩擦腳部容易生“雞眼”或是增加潰瘍。糖尿病患者應穿布鞋、軟皮鞋和運動鞋，不要穿塑料鞋，因為它太硬，好是特制的矯形鞋，鞋頭長些、高些、寬些，腳趾能夠伸直。襪子應該柔軟、合腳、透氣性好，吸水性好，襪子應每天換洗，好是穿布襪。

　　腳部常護理，勤剪腳趾甲

　　需要勤剪指甲，但是不能把指甲給剪禿掉，太深了容易得甲溝炎、出血，不剪又會導致細菌滋生太多，也會發炎。老繭要慢慢地修，“雞眼”應該請專科醫生來治療。皮膚要保持潤滑，防止形成潰瘍，防止繼發感染。

　　預防外傷，每天檢查足部，看看足部皮膚是不是有水皰，是否有擦傷、裂口，局部皮膚是否有紅腫，是否有“雞眼”、老繭。有糖尿病足的病人足部一旦發生損傷，一定要到醫院及時就診。

　　經常抬高下肢，促進靜脈回流。避免長時間兩腿交叉而坐。

　　糖尿病足的病因

　　1、血糖控制不佳

　　高血糖常常伴隨高脂血癥，血糖、血脂異常及其所產生的蛋白非酶糖基化產物可促進大、中動脈粥樣硬化的形成，出現管腔阻塞，冬季寒冷的天氣使血管痙攣加重供血不足，從而產生潰瘍，并且難以愈合。

　　2、保護性感覺缺失

　　糖尿病可以并發足部周圍神經性病變：周圍神經病變常引起肢端感覺異常，肌肉萎縮、骨骼變形，痛、溫覺減弱或消失，周圍神經病變是糖尿病足的重要易患因素。

　　周圍神經病變常引起肢端感覺異常，如麻木、刺痛、灼熱、感覺遲鈍、痛溫覺減弱等，使足部保護性感覺消失，形成典型的無知覺足，有無知覺足不能感知外來傷痛并作出正常的保護性反應因而容易受傷。