在生活中，很多人會遇到過敏性鼻炎的困擾，那么關(guān)于過敏性鼻炎，大家了解多少呢?過敏性鼻炎如何根治呢?怎樣預(yù)防過敏性鼻炎呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下吧。

　　過敏性鼻炎如何根治

　　吃蜂蜜法

　　吃蜂蜜的方法相對來說比較安全一點，每天用開水沖泡蜂蜜水，但是這種方法有一點局限性，希望大家子使用的時候，好咨詢一下醫(yī)生，是否對這些有過敏的反應(yīng)。

　　中藥方法

　　使用鼻寧靈噴劑，每日噴3-4次，使用時頭微微仰起，盡量噴入鼻腔深處，使藥劑接觸鼻黏膜，此療法使用方便，治療效果甚好，深受鼻炎患者的喜愛。是目前常用有效的鼻炎中藥類藥物。

　　蜂毒法

　　蜂毒的方法及時采用蜜蜂蟄的方法，這種方法有一定的危險性，據(jù)說是可以根治，但是大家一定要注意，畢竟有點危險，是通過蜂毒里面含有對抗過敏的物質(zhì)來治療過敏性鼻炎的，的那是有一部分人不適合，好咨詢一下相關(guān)人員。

　　冷水洗鼻法

　　就是每天用開冷水洗鼻子，把整個鼻子浸入水中稍吸氣，使水進入鼻腔根鼻黏膜充分接觸，注意不要用力過猛，此法小孩慎用之，以免嗆水。

　　此法需長期堅持效果十分顯著，旨在提高鼻黏膜的適應(yīng)能力，尤其對季節(jié)和溫度變化引起的過敏鼻煙極其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是剛開始使用時會出現(xiàn)鼻塞、鼻酸、流鼻涕等癥狀。

　　食療法

　　經(jīng)常吃白羅卜和胡羅卜可有效緩解過敏鼻炎癥狀，，尤其是白羅卜，還可提高呼吸系統(tǒng)免疫力，尤其對哮喘治療特別有幫助。此外，切忌平時晚飯要適量，盡量少吃魚類、肉類，以免上火引起鼻炎，可以適量吃些梨清肺。還有一點非常重要：過敏性鼻炎患者發(fā)病期間絕對不能吃絲瓜，吃完絲瓜病情會加重。

　　鍛煉身體法

　　過敏性鼻炎就其病理分析，是因為患者體內(nèi)含有過敏源，當(dāng)患者體質(zhì)及身體免疫力下降后，出現(xiàn)過敏體質(zhì)，對過敏物質(zhì)適應(yīng)能力下降，導(dǎo)致過敏癥狀。

　　所以通過鍛煉身體的方法可以增強體質(zhì)，提高免役力，增強對過敏物質(zhì)的適應(yīng)能力，也可達(dá)到治療的目的。具體方法是：跑步，健身，增加戶外體育運動，身體允許的話可以鍛煉后適當(dāng)進行冷水浴，但要注意一定要等到不出汗時再洗。長期堅持也可有很好的療效。

　　怎樣預(yù)防過敏性鼻炎

　　1.局部加溫

　　平時可以把熱毛巾敷于鼻子局部或額頭面部等部位，可以局部血液循環(huán)，改善鼻炎。此外，還可以用電吹風(fēng)的溫?zé)釋Ρ亲踊蛎娌窟M行局部加溫，同樣可以達(dá)到治療鼻炎的目的。局部加溫是預(yù)防和緩解過敏性鼻炎的有效方式之一。