乳腺疾病是女性朋友們中常發(fā)的疾病，那么什么是乳腺癌呢?它是乳腺疾病惡化所導致的。在平時的生活中，如何預防乳腺癌?患上了乳腺癌該怎么辦，治療乳腺癌的方法有哪些?下面就讓小編帶大家了解一下吧。

　　什么是乳腺癌

　　女性乳腺是由皮膚、纖維組織、乳腺腺體和脂肪組成的，乳腺癌是發(fā)生在乳腺腺上皮組織的惡性腫瘤。乳腺癌中99%發(fā)生在女性，男性僅占1%。

　　乳腺不是保持人體能夠協調運動的器官。原位乳腺癌并不喪命;但由于乳腺癌細胞喪失了正常細胞的特性，細胞之間銜接松懈，簡單掉落。癌細胞一旦掉落，游離的癌細胞能夠隨血液或淋巴液播散全身，構成搬運，危及生命。現在乳腺癌已成為要挾女人身心健康的常見腫瘤。

　　全球乳腺癌發(fā)病率自20世紀70年代末開端一直呈上升趨勢。美國8名婦女終身中就會有1人患乳腺癌。我國不是乳腺癌的高發(fā)國家，但不宜達觀，近年我國乳腺癌發(fā)病率的增長速度卻高出高發(fā)國家1～2個百分點。據國家癌癥中心和衛(wèi)生部疾病防止操控局2012年發(fā)布的2009年乳腺癌發(fā)病數據顯現：全國腫瘤掛號區(qū)域乳腺癌發(fā)病率位居女人惡性腫瘤的第1位，女人乳腺癌發(fā)病率(草率)全國算計為42.55/10萬，城市為51.91/10萬，鄉(xiāng)村為23.12/10萬。

　　乳腺癌已成為當前社會的重大公共衛(wèi)生問題。自20世紀90年代全球乳腺癌死亡率呈現出下降趨勢;究其原因，一是乳腺癌篩查工作的開展，使早期病例的比例增加;二是乳腺癌綜合治療的開展，提高了療效。乳腺癌已成為療效佳的實體腫瘤之一。

　　如何預防乳腺癌

　　乳腺癌的病因尚不完全清楚，所以還沒有確切的預防乳腺癌的方法。從流行病學調查分析，乳腺癌的預防可以考慮以下幾個方面：

　　1.建立良好的生活方式，調整好生活節(jié)奏，保持心情舒暢。

　　2.堅持體育鍛煉，積極參加社交活動，避免和減少精神、心理緊張因素，保持心態(tài)平和。

　　3.養(yǎng)成比較好的飲食習慣是至關重要的。嬰幼兒時期需要注意的是養(yǎng)分均衡，發(fā)起母乳喂養(yǎng);孩童發(fā)育期減少攝入過量的高蛋白和低纖維飲食;青春期不要很多攝入脂肪和動物蛋白，加強身體練習;絕經后控制總熱量的攝入，避免肥壯。平常養(yǎng)成不過量攝入肉類、煎蛋、黃油、奶酪、甜食等飲食習慣，少食腌、熏、炸、烤食物，添加食用新鮮蔬菜、生果、維生素、胡蘿卜素、橄欖油、魚、豆類制品等。

　　4.積極治療乳腺疾病。

　　5.不亂用外源性雌激素。

　　6.不長期過量飲酒。

　　7.在乳腺癌高危人群中開展藥物性預防。美國國立癌癥中心負責開展了三苯氧胺與雷洛昔芬等藥物預防乳腺癌的探索性研究。

　　建議女性朋友了解一些乳腺疾病的科普知識，掌握乳腺自我檢查方法，養(yǎng)成定期乳腺自查習慣，積極參加乳腺癌篩查，防患于未然。