很多產婦會在產后出現很多不適，例如產后風濕，那么對于產后風濕的情況，大家了解多少呢?產后風濕的癥狀是什么呢?哪些原因導致產后風濕呢?下面就讓我們來好好了解一下吧。
產后風濕的癥狀
1、產后風濕會出現手腳關節的不適，還有可能伴隨腰部得得疼痛，這些都是產后風濕的癥狀，希望大家能夠注意。
2、全身無力：患產后風濕的產婦經常有勞累感，故不要認為全身無力就是感冒。
3、有時眼睛會出現不適，怕風、流淚。會有一種很想睡覺的感覺，感覺非常疲勞，這也是產后風濕的一大癥狀。
4、頭痛、頭暈：切忌盲目服用止痛藥物，以免對產婦和嬰兒產生不利影響。
5、渾身怕冷、怕風、出虛汗、活動關節遇冷、遇風疼痛癥狀加重，嚴重癥狀加重，嚴重的患者夏天會因怕冷而穿棉衣。
6、產婦除了有怕冷、怕風、活動關節有疼感的癥狀之外，還伴有四肢麻木、抽搐、脹痛等癥狀。
7、小腹會脹氣，鼓氣，有微疼的感覺。
產后風濕的原因
1、沒有保暖
很多孕婦生產后，尤其在洗完澡的時候沒有及時的擦汗，所以很有可能會引起感冒等情況，沒有進行保暖，很有可能個導致風濕的問題。
2、房子陰潮
如果居住環境有限，產婦的臥室陰暗潮濕，也有可能致使血脈不通。坐月子時期，門窗關不嚴使產婦受風也會導致產后風濕病。
如何治療產后風濕
情志調養
一定要保持身心愉悅，避免緊張、焦慮、煩躁、抑郁。
適當運動
慢走、做操、打拳，增加機體抵抗力。在戶外曬太陽，以防缺鈣。
飲食調養
飲食恰當新媽媽飲食要特別注意營養均衡和合理搭配。葷素搭配，粗細糧搭配，吃富含高蛋白、低脂肪的食物，搭配蔬菜和水果，還要適當喝一些較清淡的湯，如銀耳湯、山藥湯等以補充產奶消耗的水分。
