乙肝病毒攜帶者飲食

　　乙肝病毒攜帶者可以多吃一些西瓜

　　西瓜有利尿降壓、除煩止渴、清熱解毒等作用，并且富含維生素、糖以及蛋白酶等，蛋白酶可以將體內的不可溶的蛋白質轉化為可以溶解的蛋白質。

　　鉀含量豐富的食物

　　乙肝病毒攜帶者可以多吃一些鉀含量比較豐富的食物。比如海帶、米糠及麥麩、杏仁果、澄、葡萄干、香蕉、李子、瓜子等。

　　動物的肝

　　乙肝病毒攜帶者可以多吃一些動物的肝、蛋類、雞鴨、魚肉、瘦肉等高蛋白、適量脂肪的飲食。

　　新鮮的蔬菜

　　乙肝病毒攜帶者可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果以及金針菇、山楂、芝麻、大棗等，綠茶對于肝臟非常有好處，并且具有抗凝、防止血小板粘附聚集的作用，具有減輕白細胞下降和活血化瘀的功效，飲茶應該適量，不是越多越好，清晨可以泡一杯不是很濃的綠茶，每天茶水飲用量不要超過1500毫升，在飯前一個小時應該避免喝茶，防止茶水沖淡胃酸，妨礙到對食物的消化吸收。

　　大豆

　　乙肝病毒攜帶者應該多吃一些大豆以及豆制品。大豆以及豆制品富含蛋白質、鈣、鐵、磷維生素b、中等脂肪以及碳水化合物，對于修復肝臟具有非常有益的作用。

　　乙肝病毒攜帶者應該多吃一些海鮮

　　可以多吃一些魚類比如白帶魚、黃魚、銀魚等，也可以吃一些甲殼類比如牡蠣、螃蟹等。這些食物能夠增強機體免疫力，修復受到破壞的組織細胞不受病毒的侵犯，但是選擇烹調方式的時候一定要注意，蒸煮一定要在100度之上加熱半個小時以上，如果對海鮮過敏就不要食用，可以多吃一些香菇、銀耳、海帶以及紫菜等。

　　總結：通過上文的介紹，相信大家對乙肝病毒攜帶者壽命有多長都有了大致的了解。除此之外，文中還簡單介紹了乙肝病毒攜帶者的飲食注意，僅供大家參考。乙肝病毒的攜帶者要注意，如果出現不適癥狀要及時治療。