相信一些朋友有過胃痙攣的經歷，不僅疼痛難忍，甚至出現嘔吐這一癥狀，同時也有一些朋友不知道胃痙攣是什么意思，今天小編為大家帶來的話題便是，什么是胃痙攣、胃痙攣的病因、如何預防胃痙攣，希望可以幫助到大家，讓大家避開這一疾病。
胃痙攣是什么
胃痙攣即胃部肌肉抽搐，是胃呈現的一種強烈收縮狀態。多由神經功能性異常導致,亦可因胃器質性疾病引起。主要表現為上腹痛，嘔吐等。胃痙攣本身是一種癥狀，出現胃痙攣時，主要為對癥治療，解痙止痛止嘔，如果常出現胃痙攣，應注意尋找原因，從根源上醫治。
胃痙攣的病因
一、胃寒疼痛
胃寒疼痛是胃寒癥的臨床表現。胃寒癥是指陰寒停留于胃腑所表現的癥候，多因過食生冷所致。
二、胃部隱痛
胃部隱痛是胃痛的一種。胃疼是一種非特異性癥狀，常出現在胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，還有上腹疼不一定是胃，也有可能是肝，膈等。
三、急性胃痛
胃痛是臨床上常見的一個癥狀，多見急慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍病，胃神經宮能癥。也見于胃粘膜脫垂、胃下垂、胰腺炎、膽囊炎及膽石癥等病。急性胃痛就是發病急，變化快，病情重。
四、慢性胃痛
慢性胃痛常見于慢性胃炎，慢性胃炎系指不同病因引起的各種慢性胃粘膜炎性病變，是一種常見病，也是部隊多發病之一，其發病率在各種胃病中居首位。自纖維內鏡廣泛應用以來，對本病認 識有明顯提高。慢性胃炎常有一定程度的萎縮(粘膜喪失功能)和化生，常累及賁門，伴有G細胞喪失和胃泌素分泌減少，也可累及胃體，伴有泌酸腺的喪失，導致 胃酸，胃蛋白酶和內源性因子的減少。
五、胃腸氣脹
胃腸氣脹是由于多種原因引 起的胃腸道不通暢或梗阻，胃腸道的氣體不能隨胃腸蠕動排出體外面積聚于胃腸道內稱胃腸氣脹。胃腸氣脹可以是功能性的，也可以是器質性的。如腸道易激綜合 征、糖尿病引起的胃輕癱使胃腸道氣脹為功能性氣脹。幽門梗阻、腸梗阻引起者多為器質性氣脹。常和便秘同時存在。
如何預防胃痙攣
1、吃飯的時候要細嚼慢咽
胃病的養生保健，吃得太快會增加腸胃的負擔，胃部肌肉容易疲勞，胃動力下降，這樣胃部更容易受傷，所以，在吃東西的時候要充分的咀嚼，不要貪快，讓食物盡可能的在嘴巴里變細，吞咽下去的時候也可以減輕胃部的工作負擔。咀嚼的次數增多，唾液分泌也多，對胃粘膜有保護的作用。
