拉血應該很多人都遇到過，如果飲食不規律或者喝水太少了就會出現這種情況，那么拉血是怎么回事?一旦出現拉血怎么辦呢?如果出現拉血一定不要恐慌，找到原因正確處理，下面就跟小編一起來了解一下吧!

　　拉血一般是由以下的幾種原因導致的，如果我們能夠找到原因，及時的處理可能效果會更好，能將疾病及時的控制住，所以下面詳細來了解一下。

　　拉血是怎么回事

　　1.痔瘡

　　痔瘡是常見的原因，一般是內痔便血，在排便中或排便后發生便血，為滴血或噴射狀，血色呈鮮紅色，不與糞便同時排出，可能伴有腫物脫出。

　　2.腸息肉

　　這個病癥的出血量較少，血色呈鮮紅色，不與大便同時排出，可能伴隨黏液，肛門處的息肉有時會脫出肛門外。

　　3.慢性結腸炎

　　左下腹疼痛、腹瀉，或便秘與泄瀉交替發生，時好時壞、反復發作。重癥病人會發生持續性劇烈腹痛。

　　4.肛萎

　　便血量少，便血與糞便混合，呈膿血樣，顏色呈鮮紅色，左下腹壓痛并伴有惡心、嘔吐的癥狀。

　　拉血怎么辦

　　第一，出現這種情況，說明你短時間內肯定生活壓力大，生活不規律，所以你需要好好調整生活規律哦~如果比較嚴重，一定要及時去醫院哦。

　　第二，預防第一，多喝水。要知道，熱水可以包治百病的哦。喝水也有講究，起床的第一杯水很重要，溫開水或者檸檬水都可以。然后就是一整天內你要喝水或者喝茶4-5杯。

　　第三，預防第二，多吃粗纖維的蔬菜，比如韭菜、玉米之類的。也要多吃溫潤類的水果，比如香蕉類的，但是肯定不能吃蘋果和橘子。蔬菜隔天吃就好，水果不要間斷，一直吃好了。

　　第四，預防第三，不要熬夜，定時睡覺，晚上一般不要超過11點，肝臟什么排毒的階段嘴重要了，上午起床好是7點之前，這樣你能保證一天的機能。

　　第五，預防第四，準時上廁所。一般排便時間定在上午7點到8點鐘之間，無論你要不要上廁所，一定要去，這樣漸漸就會習慣了。就算你一天、兩天不要上廁所，但有這個習慣之后總會有的。

　　第五，預防第五，晚上可以喝杯酸奶，這個潤腸通便還是比較有用的。但是一次不要吃太多，不然會造成胃的負擔啊。

　　拉血其實好的方法就是預防，以上介紹的出現拉血的原因我們都有了一定的了解，預防的方法也有很多種我們可以試試看，多喝熱水，養成排便的好習慣。