肚子痛的原因

　　腹腔廣泛性疼痛

　　可能由多種原因引起，如胃潰瘍、闌尾炎、膽囊炎等，都可能導致整個腹腔出現持續劇烈的疼痛。

　　肚臍周圍疼痛

　　主要應考慮小腸及胰腺的問題。

　　右下腹痛

　　首先應想到是否患上闌尾炎。如剛開始為上腹部疼痛，數小時后轉為右下腹痛，伴有惡心、嘔吐等，多為急性闌尾炎。此外，還應考慮小腸、盲腸、右輸尿管問題。如伴有尿頻、血尿等很可能是輸尿管結石。女性還應注意右側卵巢及輸卵管是否出現問題。

　　右上腹痛

　　應重點考慮肝臟、膽囊的問題，如急慢性肝炎、肝癌、膽囊炎、膽結石等都可能導致右上腹疼痛。此外，還要注意胰腺、十二指腸、右腎、大腸右段等部位是否出現問題。

　　左上腹痛

　　首先應考慮脾、胃的問題，還需注意胰腺、左腎、大腸左段。如左上腹持續疼痛，伴有陣發加劇，波及兩側腰部，并因進食而增強，則很可能是急性胰腺炎。

　　左下腹痛

　　可能是下結腸或直腸的問題，如腸梗阻、闌尾炎、腸炎、痢疾、腸道寄生蟲病等，也應考慮是否和左輸尿管有關。女性還應考慮是否左卵巢及輸卵管有問題。

　　嘔吐后適宜吃的食物

　　1、主食可以選擇：小米、黑米、姿迷、蕎麥等等，這些食物對胃部很好。

　　2、肉、蛋、奶類的選擇：牛奶、牛肉、牛肚、豬肚、雞肉、黑魚、甲魚等。

　　3、蔬菜的選擇：胡蘿卜、馬鈴薯、洋蔥、蘿卜、平菇、藕、萵筍、木耳等。

　　4、水果的選擇：紅棗、桃、杏、蘋果、山楂、梨等。 飲食禁忌忌食辛辣發熱的食物;忌食過于油膩的食物，忌煙、酒、咖啡等刺激性食物。

　　嘔吐患者一天吃什么好

　　早餐：小米、粳米、鴨蛋、海帶等，如二米粥、煮鴨蛋、涼拌海帶絲;午餐：小麥粉、蘿卜、排骨、西紅柿等，如饅頭、蘿卜燒排骨、番茄湯;

　　午餐：粳米、絲瓜、雞蛋、菠菜等，如米粥、絲瓜炒蛋、菠菜湯。 虛癥患者食譜早餐：粳米、蓮子、雞蛋、牛肉、芹菜等，如蓮子粥、煮雞蛋、芹菜牛肉絲;午餐：小麥粉、豬肚、洋蔥、木耳等，如饅頭、爆炒豬肚、清炒木耳;

　　晚餐：粳米、土豆、豬肉、胡蘿卜等，如米粥、土豆肉絲、胡蘿卜湯。

　　結語：現代人因為不注意飲食，所以很多人都會有肚子痛想要嘔吐的情況。面對這種情況，我們千萬不能忽視，畢竟身體是革命的本錢，如果總是肚子疼想要嘔吐，那么對于我們的身體健康是非常不利的!