日常飲食及生活中的注意事項宜

　　1、酸從中醫的角度來看，酸性食物可引藥入肝。中藥中的五味子就屬酸性，它可引藥入肝，降低轉氨酶。過去，還曾經流行過米醋治療肝炎。另外，酸性食物還可增加食欲。

　　2、甜甜性食物可給肝炎患者補充一定的熱量，易吸收，有利肝炎的恢復，在肝炎的急性期，食欲減低，進甜食是好的。

　　3、苦中醫認為苦性食物屬寒，可清熱解毒。對肝膽濕熱型肝病患者進食苦性食物是有益的，但啤酒例外。

　　大三陽和小三陽的區別

　　區別之一

　　檢測結果的不同大三陽是指表面抗原、乙肝e抗原和核心抗體檢測均是陽性。即乙肝五項的1、3、5項呈陽性(或+)者稱為大三陽小三陽是表面抗原、乙肝e抗體、和核心抗體檢測均是陽性。即乙肝五項1、4、5項呈陽性(或+)者稱為小三陽。

　　區別之二

　　病毒數量、復制程度的不同由于乙肝病毒的不同，大三陽患者體內有乙肝病毒的呈現活躍復制狀態，且其血液、唾液、精液、乳液、宮頸分泌液、尿液都可以具有傳染性，應注意肝功。若發現異常及時進行治療。

　　小三陽患者可分為兩種情況：一種是肝功能長期正常，稱之為“穩定性小三陽”傳染性低。另一種情況是肝功能檢查反復異常，稱之為“不穩定性小三陽”主要是由于乙肝病毒發生變異，也有較高的傳染性。

　　區別之三

　　傳染性強弱的不同大三陽傳染性相對較強，同時演變成慢性乙肝的可能性也比較大。

　　小三陽傳染性相對較弱，同時演變肝硬化、肝癌的可能性相對較大些。

　　小三陽通常是由大三陽轉變而來，是人體針對e抗原產生了一定程度的免疫力。一般認為小三陽的傳染性較小。但對于一些e抗原和e抗體均為陰性的人，它所感染的乙肝病毒可能是已經產生突變的病毒株感染，它不能表達e抗原和e抗體，但是如果檢查HBV-DNA依然陽性，表示病毒血癥存在，仍然具有傳染性，需要及時有效的采取治療措施。

　　注意事項

　　注意保持良好的心情

　　保持良好的心情，對肝臟疏泄和機體免疫力的影響是非常明顯的，一些心情爽朗的人有些疾病往往不治而愈，而另一些心情抑郁，整天愁眉苦臉的人，往往久治不愈。

　　充足的休息

　　乙肝大三陽患者可工作，但要注意充足的休息，不可勞累。否則的話勞累過度，影響機體的免疫功能，易造成病情復發或者加重。保持充足的休息，才能使病情更快的康復。

　　需要進行適度鍛煉

　　適當做一些有氧運動，如打太極拳、散步、爬山、游泳、呼吸操等，可以保持身體硬朗，正氣充足，對提高身體免疫力，提高乙肝大三陽治療效果是有好處的。

　　定期檢查

　　乙肝大三陽、小三陽都應定期檢查肝功能等，且應定期進行檢查。化驗結果有時并不能完全代表目前的病情，醫生親自檢查和建議非常重要，一些早期肝硬化或肝纖維化的患者，生化檢查往往查不出有什么變化，而醫生的望診會給以提示。

　　飲食要均衡合理

　　乙肝大三陽的飲食要戒酒、不宜吃辛辣、油膩食物、加工食品很，多食用水果蔬菜，可以增加維生素的攝入，對機體是有利的。

　　結語：看了小編上文的介紹，您是不是已經知道患上乙肝小三陽的癥狀有哪些了呢?您是不是也已經知道大三陽和小三陽區別了呢?小編希望您可以把今天學到的有關乙肝小三陽是什么的知識分享給您身邊的小伙伴們哦，還等什么，趕快一起來學習一下哦。