腳部健康對于我們來說非常重要。大腳骨已經成為了很多人的通病，一旦我們腳出現問題，就會讓我們的行走出現不便。造成大腳骨的原因有哪些呢?大腳骨如何治療效果好呢?接下來說說大腳骨治療方法吧!

　　大腳骨治療

　　二十多年前，針對大腳骨這個癥狀，醫療機構大多采用截骨、定鋼釘、打石膏的方式來進行治療，在當時來說，這種方法是先進的，是被大眾認可的。

　　隨著中國不斷的發展，對很多病種的治療都逐步與國際醫療技術接軌，目前在歐美治愈大腳骨的方法只有一種，即醫療前沿技術微創手術，目前很多外科疾病皆可通過微創手術來進行治愈。

　　造成大腳骨的原因

　　大腳骨由第一跖骨內翻、拇指斜向外側，稱大腳骨、也叫拇外翻、大骨拐。本病好發于成年人，有遺傳因素者，青年時即可發生，老年時常加重，女性多于男性。

　　1、定義：拇趾骨和第一跖骨之關節傾斜超過15度，是拇趾向外傾斜大于生理角度15度的一種畸形癥狀。

　　2、成因：由多種情況所造成，如遺傳、經常穿著高跟尖頭鞋，使拇趾過份外翻受力，其主要病因是位于大拇趾底部的關節脫位，引起大拇趾往外側彎，造成拇趾骨頭向外突出，除了會擠壓到其他腳趾，還容易因穿鞋而產生磨擦造成大姆趾關節內側或背側腫脹發炎，而突出骨的外側也容易形成厚皮及滑囊，造成腳趾永久變形，疼痛也就伴隨而來。另外，扁平足患者較容易形成拇趾外翻。

　　3、影響：趾骨發大，拇趾囊腫，骨骼增生，令穿鞋時前足產生痛楚，久行、久站疼痛明顯，嚴重時影響走路姿勢，產生并發癥。雙足嚴重錯誤負力,各關節難以協調運作, 導致人體負力線改變,引起膝關節炎癥 腰酸背疼等。

　　大腳骨如何治療

　　大腳骨物理矯正方法

　　物理治療：拇外翻是常見的一種足部疾病，在病發初期，很少引起人們關注，但隨著時間和年齡的增加，拇外翻會隨之產生病理變化，終產生疼痛并影響到正常的生活質量問題，這時人們才開始注意到這是一種足部疾病。

　　通常拇外翻是不需要外科手術。拇外翻主要是在行走的時候產生惡化，那么通過穿鞋的改善，和使用足弓支撐的鞋墊，來分散足的三點受力，在夜間配合使用拇外翻矯形器，拇外翻就會得到控制并矯正。

　　1、對于輕度患者，可以做赤足運動，加強足底肌肉力量，延緩拇外翻惡化程度。這也是拇外翻矯正方法之一。

　　2、每日用手指將拇趾向內側掰動，也可以有效的防止拇外翻加劇。需要患者了解一些有關拇外翻矯正知識。

　　3、穿合適的鞋子，可防止拇外翻的發生和發展。輕度拇外翻可在第1、2趾間夾棉墊，夜間在拇趾內側溥一直夾板，使拇趾逐漸變直。同時應用矯形鞋或平足鞋墊矯正平足癥，這也屬于拇外翻矯正措施。

　　4、借助一些矯形器械，如拇外翻矯正器(分日用、夜用矯形器)長期配戴拇外翻矯正器，對拇外翻有一定的治療作用。

　　大腳骨手術矯正方法

　　嚴重腳的痛苦，限制你每天活動, 包括步行和穿鞋受限，很難通過穿不同的鞋和使用矯形輔具來改善疼痛。(甚至穿寬松的鞋子)