一提到腎虧，相信很多人都不愿意去承認，認為這是對自己能力的否定。其實腎虧不是什么難言之隱。腎虧是什么意思?如何治療腎虧呢?今天就讓中醫專家給大家好好的講解一下吧。

　　中醫說：“腎虧”其實被很多人所誤會，多數人覺得它是性功能的障礙了，這是非常錯誤的。

　　事實上，“腎虧”是中醫對人體虛損狀況的一種整體形容，在身體的虛損中，到了“腎虧”程度的虛是比較嚴重的，所以中醫有“久病及腎”的說法，就是強調，不管什么疾病，如果遷延日久，拖到后都可以出現“腎虧”，由這里也可以看出，“腎虧”不是器官的定位，不等于負責泌尿的西醫的腎臟，也不是生殖器官，而是一種比較嚴重的虛損程度。

　　任何一個生命，都需要能量維持，所以有話說，“人死如燈滅”。燈滅了，能量就沒了，生命也就沒了，所以，生命的關鍵是能量。我們吃飯是為了獲得能量，我們動心、動身都要用到能量，當能量的產生不足時，生命力就不旺盛了，所以，隨著年歲的增長，人會比年輕時候怕冷，就是因為老了，能量產生不足了，這個時候就是“腎虧”，因為中醫“腎虧”的典型癥狀就是怕冷，所以，“腎虧”就意味著能量產生出了問題。

　　在“腎虧”之前，可能先是功能弱，還沒蓄積到影響能量產生的時候，所以比“腎虧”輕的是“氣虛”，或者更確切說，是“脾氣虛”，而“腎虧”，更確切的說法應該是“腎陽虛”，它和“脾氣虛”分屬虛損的兩個不同程度，“脾氣虛”控制不住，就可能發展為“腎陽虛”。和“腎陽虛”一樣，“脾氣虛”也不是定位的，是指全身整體功能的減退，只是這個減退還沒嚴重到影響能量的產生。

　　簡而言之，“脾氣虛”或者說“脾虛”，是器官功能的減退，“腎陽虛”或者說“腎虧”，是器官功能減退到了能量產生不足的程度。

　　腎虧怎么調理

　　我們常說的腎虧一般是指腎臟精氣不足，醫學上的腎虧有很多種，其中我們了解多的就是腎陰虛與腎陽虛，這兩個雖然都是腎虛但表現與調理是不相同的。

　　腎虧的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。