忌營養(yǎng)不良和維生素缺乏。在臨床實(shí)踐中，有不少鼻出血的病人，經(jīng)用補(bǔ)心健脾或滋養(yǎng)肝血的方法治療后，確實(shí)收到很好的療效。充分證明營養(yǎng)不良是導(dǎo)致鼻衄的重要因素。某些維生素缺乏與鼻衄也有密切的關(guān)系。維生素C缺乏會(huì)使血管脆性和通透性增加而易致鼻出血;維生素B2和維生素P缺乏也會(huì)導(dǎo)致鼻出血。維生素E和維生素K缺乏可使凝血酶原時(shí)間延長而易發(fā)生鼻出血。

　　我們都知道了鼻出血的飲食吧，在生活中我們要有合適的飲食才可以，大家可以補(bǔ)充一些維生素c，e，k，這樣的話，我們可以控制祝鼻出血的病情，在生活中多吃一些水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，發(fā)現(xiàn)疾病及時(shí)治療，這樣才會(huì)有健康的身體和快樂的生活。

　　鼻出血的常見誤區(qū)

　　誤區(qū)1

　　出血時(shí)應(yīng)該保持仰頭姿勢(shì)，可以防止血液流出。

　　正確做法

　　由于在解剖結(jié)構(gòu)上，鼻部后方與咽部相同，仰頭姿勢(shì)雖然在表面上可以防止血液流出鼻腔，但這些血液會(huì)從后方流入咽部，容易咽下導(dǎo)致惡心等不適感。為了避免咽下血液帶來的不適感，鼻出血時(shí)應(yīng)保持身體微微前傾的姿勢(shì)。

　　誤區(qū)2

　　出血時(shí)可以用衛(wèi)生紙堵住鼻腔來止血。

　　正確做法

　　這種方法實(shí)際上可以止血，其原理是通過鼻血管壓縮的物理作用，達(dá)到止血效果，但項(xiàng)目的衛(wèi)生紙、棉不能保證無菌，常有鼻出血及鼻出血的損傷，細(xì)菌容易進(jìn)入傷口，引起局部感染。更為危險(xiǎn)的是，在面對(duì)“危險(xiǎn)地區(qū)的鼻子，具有一定的區(qū)域感染可引起顱內(nèi)靜脈竇血栓形成的嚴(yán)重感染，甚至危及生命。

　　誤區(qū)3

　　鼻出血只是正常現(xiàn)象，無需就醫(yī)。

　　正確做法

　　盡管高達(dá)85%的鼻出血是并無特殊原因引起的特發(fā)性鼻出血，但對(duì)相當(dāng)一部分反復(fù)發(fā)作、程度較重的鼻出血患者而言，合并有其他中重度鼻部疾病的可能性依然不小。例如部分血液病(如再生障礙性貧血、白血病)和鼻咽部腫瘤便會(huì)以反復(fù)鼻出血為第一表現(xiàn)。

　　結(jié)語：上面給大家介紹的關(guān)于鼻出血的相關(guān)內(nèi)容，希望大家能夠多了解。今天的主要目的就是希望大家對(duì)于鼻衄能有個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，希望這些知識(shí)可能幫助到大家!后，祝愿大家身體健康哦。