說起陰虛體質，相信有許多人都是不知道的吧。其實陰虛體質是因為肝臟功能失調所引起的。那么你們知道體質陰虛火旺有什么表現癥狀嗎?應該如何調理陰虛火旺體質呢?想知道的朋友不妨來看看吧。

　　陰虛其實就是氣血虧損

　　在中醫里面，陰虛火旺的主要表現癥狀就是肝腎陰虛。而肝主要就是藏血的，腎主要是藏精的。所以，人們所說的陰虛，主要就是肝盛的陰虛，也就是人的精血虧損了。精血一虧損，自然而言就陰虛了。

　　如何判斷陰虛

　　陰虛質者體型偏于瘦長，面色潮紅，有烘熱感，皮膚偏干，易生皺紋，手足心熱，目干澀，視物昏花，易口燥咽干，鼻微干，唇紅微干，口渴喜冷飲，眩暈耳鳴，睡眠差，大便干燥，舌紅少津少苔。小便短澀，脈象細弦或數。平素不耐熱邪，耐冬不耐夏，不耐受燥邪，易患有陰虧燥熱的病變，或病后易表現為陰虧癥狀。

　　陰虛體質多見于老年人，更年期男女;精神壓力過重、睡眠不足、精力消耗過多的中年人。

　　陰虛可誘發很多疾病，高血壓、冠心病、糖尿病、性功能障礙等。尤其是陰虛型冠心病患者，如果不及時進行治療，很容易發展成氣陰兩虛型冠心病，加重病情。及早調理是關鍵。

　　陰虛火旺體質怎調理

　　藥物調養

　　可用滋陰清熱、滋養肝腎之品，如女貞子、山茱萸、五味子、旱蓮草、麥門冬、天門冬、黃精、玉竹、枸杞子等藥。常用方有六味地黃丸、大補陰丸等。如肺陰虛，宜服百合固金湯;心陰虛，宜服天王補心丸;脾陰虛，宜服慎柔養真湯;腎陰虛，宜服六味丸;肝陰虛，宜服一貫煎。

　　精神調養

　　陰虛體質的人性情較急躁，常常心煩易怒，這是陰虛火旺，火擾神明之故，故應遵循《黃帝內經》中“恬淡虛無”、“精神內守”之養神大法。平素在工作中，對非原則性問題，少與人爭，以減少激怒，要少參加爭勝負的文娛活動。適當到鄉村靜養，遠離城市喧囂

　　環境調攝

　　陰虛體質的人形多瘦小，而瘦人多火，常手足心熱，口咽干燥，畏熱喜涼，冬寒易過，夏熱難受。

　　飲食調養

　　陰虛體質的人應保陰潛陽，宜清淡，遠肥膩厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、魚類等清淡食物，對于蔥、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品則應少吃。

　　陰虛火旺的癥狀

　　陰虛則不能制陽，致使陽相對亢盛發展而成陰虛火旺證。陰虛火旺證可偏重于不同的臟腑，臨床所見，以心、肺、肝、腎為主。