大拇指是我們身體上十分重要的一個(gè)部分，如果大拇指出現(xiàn)問題的話，那么會(huì)給我們的生活帶來很大的不便，所以這一點(diǎn)大家一定要注意，希望本篇文章可以幫助到你們，好好照顧自己的身體很重要，下面就來通過這篇文章了解下。

　　大拇指關(guān)節(jié)是挫傷、掰傷常發(fā)生的部位，如果治療不及時(shí)，或采用治療方法不當(dāng)，炎癥長期不消失，可逐漸形成骨質(zhì)增生，再治療起來的難度是可想而知的。

　　我上一段時(shí)間將大拇指挫傷，在自治手大拇指關(guān)節(jié)痛過程中，摸索出一套行之有效的好方法，這種方法簡單、易懂、易于操做，非常適合于中醫(yī)外治法人員的自我療傷。

　　我是從事中醫(yī)外治法的，以手指治病是這種治療方法的主要特點(diǎn)，無論是病情的檢查或者治療，都離不開大手指，所以，大手指與其它手指受傷的概率要大得多，尤其是大手指第一掌骨的籽骨，是大手指易挫傷、扭傷的關(guān)鍵部位。

　　上幾天由于過于疲勞操作，將大手指關(guān)節(jié)挫傷，發(fā)現(xiàn)大手指關(guān)節(jié)逐漸腫大，因當(dāng)時(shí)沒有好的方法治療，只有等待身體自身調(diào)節(jié)，結(jié)果幾天過去了，疼痛不僅不減，反而加重病情。

　　為此，為緩解大手指疼痛，千方百計(jì)采取好多方法自治，如，按照經(jīng)絡(luò)走向在大手指周圍揉按，采用中藥敷在大手指關(guān)節(jié)處等等，能用的方法都用上了，大手指仍然疼痛不止。

　　據(jù)我分析之所以治療無效，是因不對癥所致，亟待解決的是探討大手指致病病因。

　　多年來每當(dāng)我在臨床上出現(xiàn)難題，百思不解的時(shí)候，只要沉下心來，按著老祖宗的方法認(rèn)真思考，認(rèn)真去做，一定會(huì)有好方法出現(xiàn)，大手指疼痛也一定會(huì)找到好方法，只有想不到，沒有做不到。

　　真是皇天不負(fù)有心人，我根據(jù)祖國醫(yī)學(xué)的經(jīng)筋理論，確定大手指和二拇指兩側(cè)的肌組織為治療點(diǎn)。

　　治療點(diǎn)確定了，根據(jù)病癥的位置選用梳頭用的梳子，選用揉肌法在兩指間隙肌肉中反復(fù)揉按。

　　僅揉按幾分鐘的時(shí)間，大手指疼痛感就減輕許多，隨著治療的進(jìn)行，疼痛感越來越輕，痛點(diǎn)減輕說明病因判斷正確。

　　于是，我每天用梳子在兩指間隙上揉按，腫痛的關(guān)節(jié)明顯消腫，并沒有影響臨床，僅治療幾天，腫痛關(guān)節(jié)就恢復(fù)到正常的生理功能，就這么一個(gè)簡單的方法，卻解決了我的大問題。

　　我大手指疼痛是挫傷所致，挫傷后沒有得到及時(shí)而有效治療，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)運(yùn)行受阻，氣滯血瘀，代謝緩慢，由于炎細(xì)胞不斷增生，使手關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，軟組織腫大。

　　當(dāng)選用揉肌方法，在大手指和二拇指中間肌組織上揉按，加快挫傷關(guān)節(jié)周圍的氣血循環(huán)，通過活血化瘀，迅速消炎止痛，控制病情發(fā)展，逐漸緩解疼痛。

　　為什么揉按大手指和二拇指中間肌組織可治療挫傷?首先要懂得大手指疼痛是患病病癥，并不是患病病因，大手指和二拇指兩側(cè)的肌組織才是治療的真正病因。

　　大手指、拇指之間背側(cè)有第一骨間背側(cè)肌，拇收肌，手心側(cè)有骨間背側(cè)肌。手心、手背分布的幾條肌組織，對手關(guān)節(jié)起到保護(hù)作用的同時(shí)，又為骨、筋提供充足氣血物質(zhì)的載體，維持手指的生理活動(dòng)。

　　手指一旦受到傷害，氣血循環(huán)立即發(fā)生改變，產(chǎn)生氣滯血瘀，繼而出現(xiàn)炎癥，影響手指的活動(dòng)功能。

　　揉肌法是治療筋肉疾病的特效方法，根據(jù)患病病癥選用揉肌法，用木梳在手心、手背這幾條肌上反復(fù)的揉按，通過外“力”的刺激。

　　使肌組織間隙中氣血充盈，肌組織松軟，擴(kuò)充經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，加快氣血循環(huán)，加快廢物排泄，從而消腫止痛，緩解疼痛。

　　從大拇指關(guān)節(jié)挫傷自治過程上看，采用藥物方法治療并不理想，而且見效緩慢，揉肌是一種快捷，方便的好方法。

　　采用揉肌方法治療，可直接促使肌組織氣血循環(huán)的變化，即使你沒學(xué)過醫(yī)，按照此方法也完全可以自我治療。舉一反三，這種方法可同樣治療其它手指、腳趾的扭傷。