在生活中，治未病是大家現(xiàn)在倡導(dǎo)的，在平時(shí)做好預(yù)防措施是非常重要的事情，疾病預(yù)防很重要，針對(duì)不同的病癥，進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防，對(duì)調(diào)節(jié)身體、保健身體好處多。以口中的這處來(lái)說(shuō)，往往是人們忽視保健的部位，其實(shí)不然，在生活中，應(yīng)該給予這個(gè)部位更多的關(guān)心，這個(gè)部位要是得到了很好的保健，是能夠讓你少生病的，下面就來(lái)看看吧。

　　觀察舌底血管很重要

　　這里說(shuō)到的值得大家注意觀察的部位就是舌底了，在生活中，觀察舌底的顏色變化，對(duì)保健身體、調(diào)節(jié)身體有好處。

　　舌頭是身體重要部位，對(duì)舌頭大家會(huì)給予更多的關(guān)心，但是，對(duì)于舌底血管，很多人卻會(huì)忽視保健，其實(shí)不然，對(duì)于舌底同樣要給予關(guān)心，可以說(shuō)觀察舌底血管是一件非常重要的事情，要是發(fā)現(xiàn)舌底血管的顏色發(fā)生變化，往往會(huì)造成一些疾病的出現(xiàn)。

　　舌底顏色會(huì)顯現(xiàn)健康

　　健康的舌頭是粉紅色的，但是，有些時(shí)候，我們會(huì)見(jiàn)到一些人的舌頭呈現(xiàn)出白色、青色、甚至是黑色，不同的舌頭顏色，會(huì)顯現(xiàn)出健康或者是疾病，那么作為其中不可或缺的血管，往往也是重要的存在，觀察舌底血管顏色對(duì)于保健身體有較大的作用。

　　1、舌脈折射健康

　　在中醫(yī)看來(lái)，舌底血管就是舌脈，是舌頭脈絡(luò)所在的地方，舌頭是心之苗、脾之外候，舌脈則是臟腑通過(guò)經(jīng)脈與舌頭相聯(lián)系的重要依據(jù)。

　　通過(guò)觀察舌脈能夠知曉健康，對(duì)于判斷身體的健康、疾病是否嚴(yán)重、病情深淺如何、津液的盈虧有非常重要的作用，可以說(shuō)，舌脈的重要性出乎大家的想象，但是，更多的人會(huì)忽視這個(gè)地方。

　　2、舌底血管發(fā)黑

　　有些人的舌底血管非常的黑，這種黑比血紅的顏色還要深，這樣的情況，很有可能是氣血虧虛導(dǎo)致。

　　這是因?yàn)樯囝^的靜脈會(huì)隱藏起來(lái)，造成靜脈血液在代謝組織過(guò)程中，代謝組織的含氧量不斷下降，血液中的含氧量會(huì)不斷的減少，顏色會(huì)變得越來(lái)越深，時(shí)間一長(zhǎng)，甚至?xí)霈F(xiàn)瘀血的出現(xiàn)。

　　服用活血化瘀的藥物對(duì)于緩解病情很有效，例如，常見(jiàn)的溫經(jīng)湯、復(fù)元活血湯等，對(duì)于活血散瘀很有效，能夠讓舌底的血脈氣血運(yùn)行正常，顏色較深的瘀血能夠得到較快的緩解。