許多人都不喜歡夏季，因為夏季雖然美麗，但是卻存在很多的危險，如中暑便是其中一種，中暑是一種危險的情況，如果中暑時沒有及時有效的救治，甚至有可能會讓人出現休克的情況，因此人們對于帶來中暑的夏季，總是十分恐懼，其實，夏季很美好，只要我們能夠正確的認知中暑，便不會在因為中暑而害怕夏季了。
中暑是指身體長時間暴露在高溫環境中，導致機體體溫調教功能紊亂所導致的臨床癥候群。中暑以高溫、皮膚干燥以及中暑伸進系統癥狀為主要特征，人體核心體溫達到41℃是預后嚴重不良指證。
中暑除了之人昏迷以外，還有致死的可能性，當體溫超過40℃時，死亡的幾率約為41.7%，而當人體體溫達到或者超過42℃時，死亡幾率則會飆升至81.3%。可以說中暑體溫越高，死亡幾率便越高。
中暑的原因
一、環境因素
環境因素是中暑的主要因素之一，當人處于高溫之中，便很容易出現中暑，尤其是在外作業收到陽光曝曬時，身體體溫升高，加上地面因為陽光暴曬導致溫度升高，炎熱的氣溫會讓空氣之中夾雜著大量的熱。
當這些因素存在兩種或者兩種以上時，人就容易出現中暑的情況。
二、個人體質的原因
除了環境因素之外，個人體質也是中藥的因素，身體素質較差的人，機體能力耐熱性較差，可能別人在35℃的請問下才會中暑，而身體差的人在32℃便會中暑，此外，經常屬于產熱集中但散熱困難地方的人，體質如果太差，同樣會出現中暑的情況。
中暑的臨床表現
依據中暑不同時期出現的癥狀，我們可以將中暑分為先兆中暑、輕癥中暑、重癥中暑。中暑不同時期有著不同的臨床表現。
先兆中暑
先兆中暑者多會表現出口渴、食欲不正、頭痛的情況，此外，面色干紅或者蒼白，注意力潰散，以及提問不正常的升高都是先兆中暑的表現。
輕癥中暑
除了上述情況，出現頭痛、多汗、疲乏、身體虛弱、心悸惡心、注意力渙散以及動作不協調時，往往就表示人已經出現了輕癥中暑。
