四、草率選擇人工授精、試管嬰兒

　　專家指出，不育癥患者好是能夠自然受孕，現(xiàn)代科技在不斷的進(jìn)步，因此人工授精、試管嬰兒等都成為人們的選擇，但是父母?jìng)儽M量不采取輔助生殖技術(shù)(試管嬰兒)的方式。比如，單純排卵不好的，用藥物誘導(dǎo)排卵就可以了。

　　現(xiàn)在，開展輔助生殖技術(shù)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)越來越多，但是，一些問題也隨之而來。人工授精的成功率為80%左右，受精卵被置入子宮后的著床率為20%~30%。一些醫(yī)療機(jī)構(gòu)為了提高試管嬰兒的成功率，把多個(gè)胚胎置入女性子宮，導(dǎo)致多胎妊娠，而多胎妊娠的胎兒在成長(zhǎng)過程中很容易出問題。

　　五、盲目進(jìn)補(bǔ)助孕

　　不少女性為了助孕，買來各種各樣的營(yíng)養(yǎng)品。殊不知，過多進(jìn)食各種營(yíng)養(yǎng)品，會(huì)破壞體內(nèi)激素的平衡，出現(xiàn)肥胖、月經(jīng)稀少等癥狀，影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，引起卵巢功能不全，造成排卵障礙，導(dǎo)致不孕。因此，在日常生活中，女性要講究膳食平衡，不要盲目進(jìn)補(bǔ)。

　　另外，醫(yī)學(xué)研究表明，孕前缺乏適量的體育鍛煉不利于女性體內(nèi)激素的合理調(diào)配，由于缺乏鍛煉導(dǎo)致肥胖的女性，極易出現(xiàn)孕期糖尿病。而丈夫如果沒有適當(dāng)鍛煉，將會(huì)影響到精子的質(zhì)量。

　　所以，為了有一個(gè)健康的身體孕育下一代，男女雙方都應(yīng)該有目的地進(jìn)行某些運(yùn)動(dòng)，如慢跑或游泳等。

　　怎樣預(yù)防不孕不育

　　1、婚前檢查

　　這是確保生育和優(yōu)生優(yōu)育的第一關(guān)。如果通過檢查，發(fā)現(xiàn)男女一方或雙方生殖器官有先天畸形、疾病或影響生育的內(nèi)分泌失調(diào)、結(jié)核病等全身性其他疾病，就應(yīng)治好病再結(jié)婚，以免婚后不育。

　　2、積極防治生殖器官炎癥

　　男女雙方生殖器的多種炎癥是造成不育的常見原因。無論是平時(shí)的保健、經(jīng)期衛(wèi)生、夫妻生活、避孕措施、人工流產(chǎn)或作婦科檢查等，都應(yīng)預(yù)防生殖器感染。一旦發(fā)現(xiàn)生殖器感染，要及早治療，以免留下不育的后遺癥。

　　3、保持良好的精神狀態(tài)

　　各種不良的精神因素，如長(zhǎng)期的緊張、抑郁、焦慮、煩悶、恐懼，都會(huì)使男女性機(jī)能失調(diào)，容易導(dǎo)致不育。而一旦解除緊張等不良精神因素，很快會(huì)受孕的例子并非少見。

　　4、消除不良生活因素

　　如嗜煙酗酒，亂服用藥品(尤其是安眠藥和雌、雄性激素等)，是誘發(fā)婚后不育及胎兒畸形和自然流產(chǎn)的原因之一。男女雙方都應(yīng)戒煙少飲酒，不亂吃藥。

　　5、掌握好受孕時(shí)機(jī)

　　育齡婦女一般每月只排一次卵，其生存時(shí)間也只有2-3天。只有抓住這個(gè)時(shí)機(jī)同房，才容易受孕。如果夫婦雙方生育功能正常，女方月經(jīng)周期也正常，可以在月經(jīng)周期的第11-17天，每隔1日進(jìn)行1次夫妻生活，即在排卵期過夫妻生活，以增加精子和卵子相遇的機(jī)會(huì)。

　　夫妻生活后，女方還應(yīng)墊高臀部，繼續(xù)臥30分鐘以上，使精子有充分時(shí)間進(jìn)入輸卵管。女方也不急于排尿，以防精液流出。有的夫婦盼子心切，夫妻生活過于頻繁，認(rèn)為可以增加受孕機(jī)會(huì)。其實(shí)，這樣做不僅有害健康，還會(huì)降低精子質(zhì)量，反而不利于受孕。

　　結(jié)語：以上就是關(guān)于為什么不孕不育的全部介紹了，導(dǎo)致不孕不育的原因有很多，如果不孕不育，就應(yīng)該積極治療，不要急于懷孕。上文還介紹了預(yù)防不孕不育的5個(gè)措施，大家可以嘗試一下，后祝愿大家身體健康，萬事如意。