痛風在日常生活中并不少見，因此我們了解一些痛風的臨床表現，有助于我們早日的發現，并及時的治療，痛風的發病原因主要跟生活方式以及家族遺傳有關，今天就向大家介紹痛風患者常有的癥狀以及痛風飲食原則。

　　要想讓患者能夠盡早的得到治療，為患者的康復提供更好的機會。那么下文痛風的臨床表現希望可以幫助大家更好的認識痛風。

　　痛風患者會有這些癥狀

　　1.無癥狀期

　　血清尿酸鹽濃度隨年齡而升高，又有性別差異。這一階段主要表現為血尿酸持續或波動性增高，從血尿酸增高到癥狀出現時間可長達數年至數十年，只有在發生關節炎時才稱為痛風。

　　2.急性關節炎是發作期

　　是原發性痛風常見的首發癥狀，好發于下肢關節，以拇趾及第一跖趾關節為多見。

　　初發的時候多為單關節的炎癥，反復發作則受累的關節便會增多。痛風的發作表明了血尿酸濃度長時期的過飽和而使得大量的尿酸鹽在體內組織中沉積。

　　3.間歇期

　　痛風發作持續數天至數周可自然緩解，不留后遺癥而完全恢復，而后出現無癥狀階段，稱為急性發作間歇期。此后可再發，約60%患者1年內復發，間歇期也有長達10余年者。

　　4.痛風石及慢性關節炎期

　　未經治療或治療不佳的患者，尿酸鹽結晶沉積在軟骨、肌腱、滑囊液和軟組織中。痛風石為本期的常見表現，常發生于耳輪、前臂伸側、跖趾、手指、肘部等處。

　　尿酸鹽在關節內沉積增多，炎癥反復發作進入慢性階段而不能完全消失，引起關節骨質侵蝕缺損及周圍組織纖維化，使關節發生僵硬畸形，活動受限。

　　隨著身體炎癥的反復發作，使病變越來越加重，嚴重影響關節功能。早期的防治高尿酸血癥，病者可無本期的表現。

　　治療痛風的幾種簡單方法

　　一、經常活動關節，沒事多活動你的手指和腳趾，膝蓋和肘部，做做伸展運動，這會趕走尿酸結晶在關節處的沉著。

　　二、痛風的治療在日常可用肉桂5克研成粉狀，伴蜂蜜20可服下，按摩關節痛處，一般30分鐘可減輕疼痛。

　　三、晚上臨睡前用痛風手足泡浴劑泡泡腳，至少30分鐘，不但對痛風的治療有好處，還可減輕疼痛，并讓尿酸結晶重新溶解排出體外。

　　四、尿酸在堿性環境中容易溶解，所以應多吃蔬菜、水果、堅果等堿性食物。可采用周期性植物性飲食，如黃瓜日、西瓜日、蘋果日等。

　　生活中治療痛風的幾種簡單方法上面已經為大家做了詳細的介紹，希望能夠對您有所幫助。患發痛風的患者平日的飲食也要注意，多了解痛風飲食知識，避免痛風病情加重。