骨質(zhì)疏松是一種衰老的現(xiàn)象，很多人都有這樣的衰老性疾病，骨質(zhì)疏松的臨床表現(xiàn)為骨質(zhì)的情況會(huì)逐漸愈下，那么我們應(yīng)該怎樣治療骨質(zhì)疏松?骨質(zhì)疏松飲食調(diào)理有哪些方法呢?感興趣的就來了解一下吧。

　　骨質(zhì)疏松常給患者的日常生活帶來諸多的不便，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)讓人出現(xiàn)駝背的現(xiàn)象，下面會(huì)來看看怎樣治療骨質(zhì)疏松吧。

　　骨質(zhì)疏松的治療方法

　　1、物理治療

　　物理治療簡稱理療，是將電、光、聲等現(xiàn)代化理療儀器作用于人體及骨路之上，促進(jìn)骨路的合成。主要包括超聲波、超短波、磁療、熱療等都屬于骨質(zhì)疏松的治療。

　　2、激素治療

　　嚴(yán)格地講，激素治療也屬于藥物治療，但有其特殊性。老年性骨質(zhì)疏松治療所用的激素不同于常用的固醇類激素，而是性激素如雄激素、雌激素。這種骨質(zhì)疏松的治療比較常見。

　　3、體育治療

　　體育的治療簡為稱體療，就是患者通過一些體育活動(dòng)，來調(diào)節(jié)全身的代謝狀態(tài)，改善骨恪血液循環(huán)狀況，增加外力對(duì)骨路的剌激，從而達(dá)到緩解骨質(zhì)疏松的效果。

　　急性期治療

　　椎體一旦發(fā)生骨折，即需臥硬板床休息，膝下墊一枕頭以減輕下腰部的應(yīng)力。注意褥瘡護(hù)理。可以用些止痛藥。疼痛消失后即應(yīng)開始鍛煉，并逐日增加活動(dòng)量。疼痛劇烈者可佩戴支架。

　　增加骨組織的方法

　　1.口服鈣劑

　　碳酸鈣、磷酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣都可應(yīng)用，口服鈣劑后應(yīng)鼓勵(lì)多飲水，以防止尿路結(jié)石。

　　2.補(bǔ)充維生素D

　　必須注意大劑量補(bǔ)充維生素D會(huì)引起高血鈣癥。絕經(jīng)期前后的婦女，每天的劑量為400單位。

　　3.補(bǔ)充求偶素

　　詞方法適用于絕經(jīng)期前后的婦女。補(bǔ)充的劑量為每天0.6mg，長期使用會(huì)有致癌的可能性，因此不宜作為常規(guī)的治療方法。

　　4.運(yùn)動(dòng)

　　每天至少需做30分鐘的散步，即可負(fù)重下鍛煉，又可吸收光照。

　　5.服用氟化鈉

　　每天口服氟化鈉1mg/kg，分36次服用，必須同時(shí)加用鈣劑。過量服用會(huì)出現(xiàn)氟中毒，應(yīng)用后18個(gè)月90%病例不再有骨折。

　　6.其它藥物

　　有雙磷酸鹽，降鈣素與促進(jìn)合成代謝的皮質(zhì)醇如stanozolol。