腳關節(jié)痛是眾多關節(jié)痛中的一種，雖然不是嚴重的一種，但也不可小覷。一旦延誤病情的話，后果將會很嚴重，所以不僅平時要積極預防，發(fā)現腳關節(jié)痛也要及時就醫(yī)。想知道腳關節(jié)痛是什么原因以及腳關節(jié)痛怎么回事嗎？那就一起來看看吧。

　　不明白什么是腳關節(jié)痛的人可以來看看，下面將會為你們仔細的介紹下關于它的一些詳細情況。

　　腳關節(jié)痛的原因

　　1.腳關節(jié)周圍韌帶損傷膝關節(jié)韌帶在膝關節(jié)微屈時的穩(wěn)定性相對較差，如果此時突然受到外力導致外翻或內翻，則有可能引起內側或外側副韌帶損傷。患者會有明確的外傷史，膝關節(jié)疼痛、腫脹、瘀斑、活動受限。

　　2.關節(jié)滑膜炎由于外傷或過度勞損等因素損傷關節(jié)滑膜后會產生大量積液，使關節(jié)內壓力增高，導致關節(jié)疼痛、腫脹、壓痛，并有摩擦發(fā)澀的聲響。

　　比如膝關節(jié)主動極度伸直時，特別是有一定阻力地做伸膝運動時，髕骨下部疼痛會加劇。在被動極度屈曲時，疼痛也會明顯加重。

　　腳關節(jié)疼怎樣治療

　　1.對癥治療

　　風濕病是慢性易反復發(fā)作性疾病，需要從根本上對它進行治療，因癥施治。治療風濕病，常用藥物對病情進行控制、緩解癥狀。

　　藥物的作用主要是緩解關節(jié)、肌肉、骨骼以及軟組織，疼痛、腫脹、關節(jié)功能障礙以及發(fā)熱這些癥狀。

　　2.病因治療

　　多數風濕免疫病的發(fā)生和持續(xù)與機體免疫功能紊亂有關，因此風濕病的治療除了對癥治療緩解癥狀外，還需要免疫調節(jié)治療，糾正機體紊亂的免疫功能，恢復機體免疫功能的平衡狀態(tài)，才能防止疾病的復發(fā)。

　　痛風性關節(jié)炎發(fā)作與血尿酸升高有關，因此，除了治療關節(jié)炎外，還要進行降尿酸治療，才能防止復發(fā)。

　　3.飲食應全面

　　營養(yǎng)攝取，不能挑食偏食。一般情況下，除了痛風性關節(jié)炎外，其他的患者在飲食上是沒有太多禁忌的。魚、豬肉、魚油、蔬菜、瓜果、維生素、蜂蜜等都可放心食用，這樣也有利于全面的吸收營養(yǎng)。

　　患者主要應該選用一些高蛋白、高維生素和容易消化的食物，對其進行合理的營養(yǎng)搭配及適當的烹調，這樣不僅滿足了機體對營養(yǎng)和能量的需求，而且有利于風濕病的治療和康復。