疤痕的飲食保健

　　疤痕疙瘩患者通常都有疤痕痛癢的經(jīng)歷，尤其是飲食不慎時，時常會有痛癢癥狀加重的感覺。皮膚修復(fù)專家介紹，疤痕疙瘩飲食一定要清淡，多吃水果蔬菜類食物。

　　一、勿亂食

　　如果自己是瘢痕體征，且伴有搔癢、疼痛、僵硬、變紅、增生或攣縮變形的癥候，疤痕疙瘩飲食就要特別小心了。那些油炸火灸之品;肥甘厚膩之味;辛辣燥性之食，要統(tǒng)統(tǒng)禁戒。因?yàn)檫@些食品會使脾胃雜滯，健運(yùn)功能失常。還會增加血流量，這就給瘢痕的惡化創(chuàng)造了條件。

　　二、柑橘類食物要完全禁食

　　因此類食物可以明顯刺激疤痕產(chǎn)生瘙癢。

　　三、勿偏食

　　中醫(yī)認(rèn)為藥食同源,食物也具有寒熱溫涼四性和酸苦甘辛咸五味。如有偏食則會導(dǎo)致身體攝納的營養(yǎng)不平衡，不利于瘢痕的消退。

　　四、無過食

　　過多食，則損傷脾胃可至氣血生化不足;過少食，就容易營養(yǎng)不良，氣血亦會不足。導(dǎo)致正氣虧虛，邪氣泛濫。

　　五、不要吃過多高蛋白的食物

　　高蛋白的食物能導(dǎo)致疤痕處凸起，造成疤痕增生的情況，一般是建議不要吃太多。

　　不要吃牛、羊、狗肉、海鮮等;不宜進(jìn)食辣椒、洋蔥、韭菜，不宜飲酒和吸煙;水果類像榴蓮、荔枝、芒果增生性疤痕、疤痕疙瘩患者都不宜多吃;假若吃了話，疤痕部位會痛會癢發(fā)紅。部分治療方法傷口會結(jié)痂，屬正常現(xiàn)象，要耐心等待其自行脫落。常有人嫌棄黑乎乎的硬痂不好看，或者因?yàn)楹闷妫缭绲鼐腿滩蛔?qiáng)行揭去痂皮。而此時尚在修復(fù)的表皮細(xì)胞還沒有完全長好，沒有了硬痂的保護(hù)很容易形成疤痕和色素沉著。

　　個別時候會不小心把剛剛長出的表皮細(xì)胞也帶掉了，還會刺激局部產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，阻礙傷口愈合。另外，傷口愈合的時候會產(chǎn)生癢的感覺，用撓抓、熱水燙洗、衣服摩擦等方法止癢，會刺激局部毛細(xì)血管擴(kuò)張、肉芽組織增生而形成疤痕;如果吃含鉛、貢的藥物，會促進(jìn)色素沉著;防曬也是不可忽視的。尤其是盛夏，陽光熱辣充足，而新生皮膚稚嫩，難以抵擋太陽光中紫外線的輻射，很容易形成色素沉著;化妝品、肥皂等也不能接觸傷口。因?yàn)楦鞣N化妝品難免含有鉛、貢、銀等重金屬和光敏物質(zhì)，它們會刺激皮膚色素增多。

　　平時多吃海帶，海藻的習(xí)慣，因?yàn)檫@些食物能改善疤痕體質(zhì)和軟化疤痕結(jié)締組織， 運(yùn)輸營養(yǎng)，滋潤皮膚。

　　結(jié)語：以上就是為大家介紹去疤痕的方法的全部內(nèi)容，相信大家在看完全文之后，已經(jīng)了解了去疤痕都有哪些方法了吧，去疤痕不僅僅需要外敷，更重要的還是內(nèi)調(diào)，錯誤的飲食不利于疤痕的修復(fù)，所以大家可要記住了哦。