現代的年輕人常常會因為過早的嘗試禁果而導致懷孕的情況，那么大家知道打胎后多久來月經呢，打胎后要注意什么呢，打胎后要休息幾天呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

　　流產是指用手術的方法終止受孕，許多做無痛人工流產婦女不懂人期間正常多長時間的流，有人流后例假遲遲不來的一些女性，很擔心。那么，流產后多久的時間是正常的?

　　打胎后多久來月經

　　人流后1-3個月來例假都是正常的。人流后一般一個月左右來例假，但受子宮內膜及卵巢恢復情況及內分泌影響，有可能出現短暫異常，可推遲為人流后三個月才能來例假。但如人流后有夫妻生活，不能排除再次懷孕的可能。因此在人流手術后的一個月內是禁止夫妻生活的。

　　人流后卵巢一般可在22天內恢復排卵功能，1個月左右月經來潮。但有少數女性在人工流產后出現經期延長、周期長短不一、閉經等月經失調現象。這種情況一般在2-3個月后恢復正常，少數人持續時間較長。人流手術后來例假的情況，也要根據個人懷孕日數不同，個人體質不同，時間也是會不一樣的。

　　一般說來，早期妊娠流產后的假期會與二次月經周期，在許多情況下，由于無痛引起的身體激素的變化，也可能導致排卵推遲，在同一時間段向后延長，所以有無痛人流后一個月或幾個月是不是一個正式的假期。如果耽誤了7到10天的時間，必須去醫院做詳細檢查。

　　人流后例假遲遲不來的原因有

　　1、懷孕之后，女性體內會發生一系列的變化，諸如卵巢停止排卵，黃體持續存在，子宮內膜不再呈周期性變化，體內激素的水平明顯改變等。可是體內有關器官的復原及激素水平的調整仍然需要一段時間，因此，往往會出現暫時性的閉經或者例假期后延，這是必然的現象。所以女性不必過份的擔心，放松心情等待恢復就可以了。

　　2、人流對孕婦來說，無論在精神方面還是肉體方面，都是一次傷害，特別是未婚先孕和未經產的婦女，恢復總是有一個時期的，而現在由于人流技術的進步，使女性在睡眠狀態意外就輕輕流走了，而且可視微管操作，對女性的肉體傷害幾乎為零，同時也大大減輕了對女性心理上的傷害，有助于女性的恢復。

　　3、再次懷孕，有些女性術后不注意，經不過老公的死纏爛打，在沒有完全恢復的時候再次進行夫妻生活，導致二次懷孕，這是非常危險的，人流術后一個月內一定要禁止夫妻生活，并注意做好避孕。

　　人流后月經量少怎么辦

　　一般人流手術后的一個月會恢復月經，但不是女孩發現月經量要比以前少了很多。協會從人流中容易出現感染的消息后，令人擔憂。那么人流后月經量少怎么辦?

　　1、補氣益血

　　每天一瓶紅糖水，里面可以加上紅棗，姜，用開水沖服;或者在鍋里煮十分鐘，效果更佳，每天吃三個桂圓，好是鮮的，比較甜，好吃，這樣也可以補充血氣。枸杞紅棗糖水，堅持喝，至少每天一次。這些都是很好的補血食品。

　　2、補充維生素A

　　人流后為了增強女性身體的抵抗力，應該多補充一些維生素A，這是因為維生素A對于子宮內膜組織的恢復有著良好的促進作用。

　　3、補充營養

　　人流后，為了維護女性的腸道健康，應該多補充一些有營養的食物，例如蔬菜和水果，因為蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纖維可以維持腸道內的環境平衡，為腸道正常的菌群提供生長所需的營養物質。

　　4、補“熱”避“涼”

　　平時注意不要受涼了，盡量不要吃涼的東西，多吃一些熱的食物。比如多喝雞湯，大骨湯什么的，對恢復身體比較好。