3、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物

　　對癲癇病人進行血鋅濃度測定，發現幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。抗癲癇藥物或其他代謝產物能有效地與鋅離子發生絡合反應，降低癲癇病人的血鋅濃度，從而控制癲癇發作。

　　4、禁忌誘發癲癇發作的食物

　　辣椒、蔥、蒜等，羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發物”均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品也應適當限量。

　　癲癇吃哪些食物比較好

　　一、多進食豆類、谷類食物

　　有研究表明，豆類食物和谷類食物(如黃豆、扁豆、小麥等)富含微量元素錳，多食可補充癲癇患者錳的攝取不足。

　　另據研究表明，正常大腦細胞存在一定量的磷酸酶物質，但癲癇患者的大腦中嚴重缺乏這種酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物質，故進食豆芽能補充磷酸酶不足而緩解癲癇病情。

　　二、平時可多吃酸性食物

　　科學研究表明，食物對原發性癲癇有一定的影響，堿性食物能誘發癲癇，酸性食物則能抑制癲癇發作(指原發性癲癇)。

　　因此，患者平時宜吃酸性食物，如花生、核桃、豬肉、牛肉、魚、蝦、蛋類等。但繼發癲癇用酸性食物治療則無效，必須要積極治療原發疾病，才能減少或避免癲癇的發作。

　　三、控制水和鹽的攝入

　　癲癇易在體內積蓄水分過多的情況下發病，近年通過醫學研究發現，癲癇發作是從腦中心到間腦這個部位開始的，刺激間腦即可引起癲癇發作。

　　間腦是人體水液的調節中樞，大量的液體食物和鹽分進入體內，會加重間腦負擔，從而導致癲癇發作。所以，癲癇病人應盡量少吃水和鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜、咸魚、咸肉等。

　　四、保證合理的飲食

　　癲癇患者多吃一些面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復和減少發作次數。

　　少吃一些膏粱肥厚的食品，鵝肉、羊肉更應少吃。對一些刺激性很大的食物，如辣椒、蔥、蒜，也以少吃為好，否則，不利于癲癇的康復。

　　另外，癲癇患者還要注意飲食有節，克服偏食、異食、暴飲、暴食、饑餓不均等習慣，尤其是兒童，飲食過量往往可以誘發癲癇發作。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的有關于癲癇病小發作的一些癥狀以及癲癇病小發作應該怎么辦的一些方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了。因此，當癲癇患者小發作的時候，一定要及時進行治療才行哦。