對于很多半月板損傷的人來說都是想知道半月板損傷后要如何恢復(fù)的吧，那么大家知道半月板損傷治療是怎么樣的呢，半月板損傷如何恢復(fù)呢，下面就讓我們一起來了解一下半月板損傷吧。

　　半月板無血管，故傷后不愈合。只有少數(shù)邊緣的撕裂者，可以愈合。因此，一旦半月板軟骨損傷，常膝關(guān)節(jié)疼痛，會影響勞動，應(yīng)及時治療。

　　半月板損傷如何恢復(fù)

　　半月板損傷重要是靠自己平時的控制，平時注意減少劇烈運(yùn)動，減少長時間站立的姿勢。藥物方面配合外用專業(yè)的活血化瘀,舒筋活絡(luò),消腫冶療,能促進(jìn)局部的血液循環(huán)，促進(jìn)半月板損傷的愈合。

　　膝關(guān)節(jié)半月板為纖維軟骨組織，呈周緣厚，內(nèi)緣薄的楔形，從平面上看為半月形，稱為半月板;其充填于股骨髁與脛骨髁之間，有增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的作用。半月板結(jié)構(gòu)和功能的特點(diǎn)決定了它是膝關(guān)節(jié)內(nèi)易損傷的組織之一。在從事劇烈運(yùn)動和特殊職業(yè)的人員中，半月板損傷的機(jī)率更高。

　　術(shù)前準(zhǔn)備

　　術(shù)后24小時不能下床，術(shù)前應(yīng)教會病人使用的廁所，練習(xí)床上排尿，防止因手術(shù)體位不適的排尿困難及尿潴留等引起的，并教病人利尿。另外，因術(shù)后患肢固定 ，故術(shù)前還應(yīng)教會患者在固定的情況下，去廁所解大小便時將患肢抬高墊起的方法，以確保舒適的體位。年紀(jì)大的患者還應(yīng)教其使用床邊坐便椅及助行器的方法。

　　術(shù)后護(hù)理

　　手術(shù)后6小時，應(yīng)將患肢抬起，高于心臟，利于回流。同時要制定完善的功能鍛煉計(jì)劃，以幫助患肢恢復(fù)，防止肌肉萎縮。

　　(一)一般護(hù)理

　　患者回到病房以后，要合理安排患者的搬運(yùn)，搬運(yùn)過程中要注意患者的安全并保護(hù)患者的隱私，要向患者交代注意事項(xiàng)，及時進(jìn)行生命體征的測量，做好護(hù)理記錄。

　　(二)麻醉后護(hù)理

　　患者術(shù)后去枕平臥6小時，并向患者交代術(shù)后6小時內(nèi)，除頭部不可抬以外，其他可動關(guān)節(jié)都可以活動，以緩解患者在術(shù)中的疲勞。如患者感口腔極度干燥，可適當(dāng)給予溫開水，緩解口干舌燥等不舒適感覺。另外，麻醉針眼處要加強(qiáng)護(hù)理，一旦發(fā)現(xiàn)有滲出，要及時通知醫(yī)生給予敷料的更換。