莧菜蕹菜湯

　　馬齒莧、生蕹菜各30克。 上二味加水煎煮，取汁。

　　功效

　　清熱除濕，涼血解毒。

　　用法

　　飲服，每日1次。

　　玫瑰糠疹吃哪些對身體好

　　1.綠豆

　　綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利于排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用。

　　2.燕麥

　　燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維促進腸胃蠕動，發(fā)揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當作飲料來喝是不錯的選擇，攪打時也可加入其它食材，如蘋果、葡萄乾，營養(yǎng)又能促進排便!

　　3.薏仁

　　薏仁可促進體內(nèi)血液循環(huán)、水分代謝，發(fā)揮利尿消腫的效果，有助于改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛后，適個人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養(yǎng)品。

　　4.小米

　　小米不含麩質(zhì)，不會刺激腸道壁，是屬于比較溫和的纖維質(zhì)，容易被消化，因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒，有清熱利尿的功效，營養(yǎng)豐富，也有助于美白。

　　5.糙米

　　糙米就是全米，保留米糠，有豐富的纖維，具吸水、吸脂作用及相當?shù)娘栕愀校苷c利便，有助于排毒。每天早餐一碗吃糙米粥或來一杯糙米豆?jié){是不錯的排毒方法。

　　患者的飲食禁忌

　　1.忌吃辛辣食物、油膩食物、魚類腥發(fā)食物、忌吃蔥蒜等。

　　2.忌喝酒抽煙。

　　3.忌喝牛奶。

　　關(guān)于預(yù)防

　　1高燒時注意幼兒精神狀況

　　感染玫瑰疹時，幼兒精神、體力都還不錯但若幼兒出現(xiàn)精神不佳或有其他狀況時，就要到兒科門診看看是否有其他的疾病了。

　　2退燒藥

　　高燒時可服用醫(yī)生開的退燒藥。

　　3多喝開水

　　讓孩子多喝開水、多休息。

　　以上措施均是有效避免玫瑰糠疹的方法。

　　結(jié)語：以上就是關(guān)于玫瑰糠疹的內(nèi)容了，大家在看完之后是不是對于玫瑰糠疹的都有了一定的了解呢，對于玫瑰糠疹的日常飲食方面是否有了初步的了解呢?其實我們在平時只要能保持好的生活習慣，時刻注意身體狀況，這樣就能很大程度上避免疾病的發(fā)生。