1.酸棗仁粥
酸棗仁20克炒黃研末，粳米100克，加水煮成粥，空腹食之。
2.圓肉糯米粥
圓肉20克，糯米60克，白糖適量加水煮粥，空腹食之。
3.蓮子百合煨豬肉
蓮子50克，鮮百合60克，瘦豬肉150克，同放入鍋內(nèi)加水，再加入蔥、姜、鹽、米酒、味精適量作調(diào)料。先武火燒沸，再用文火煨燉1小時(shí)即可，食蓮子、百合、豬肉并飲湯。每日1--2次。
竇性心動(dòng)過(guò)速的預(yù)防方法
1. 預(yù)防誘發(fā)因素
一旦確診后病人往往高度緊張、焦慮、憂郁，嚴(yán)重關(guān)注，頻頻求醫(yī)，迫切要求用藥控制心律失常。而完全忽略病因、誘因的防治，常造成喧賓奪主，本末倒置。
常見(jiàn)誘因，吸煙、酗酒、過(guò)勞、緊張、激動(dòng)、暴飲暴食，消化不良，感冒發(fā)燒，攝入鹽過(guò)多，血鉀、血鎂低等。病人可結(jié)合以往發(fā)病的實(shí)際情況，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，避免可能的誘因，比單純用藥更簡(jiǎn)便、安全、有效。
合理用藥心律失常治療中強(qiáng)調(diào)用藥個(gè)體化，而有些病人往往愿意接收病友的建議而自行改藥、改量。這樣做是危險(xiǎn)的。病人必須按醫(yī)生要求服藥，并注意觀察用藥后的反應(yīng)。有些抗心律失常藥有時(shí)能導(dǎo)致心律失常，所以，應(yīng)盡量少用藥，做到合理配伍。
2. 定期檢查身
體定期復(fù)查心電圖，電解質(zhì)、肝功、甲功等，因?yàn)榭剐穆墒СＫ幙捎绊戨娊赓|(zhì)及臟器功能。用藥后應(yīng)定期復(fù)診及觀察用藥效果和調(diào)整用藥劑量。
3.生活要規(guī)律養(yǎng)成按時(shí)作息的習(xí)慣，保證睡眠
因?yàn)槭呖烧T發(fā)心律失常，運(yùn)動(dòng)要適量，量力而行，不勉強(qiáng)運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)過(guò)量，不做劇烈及競(jìng)賽性活動(dòng)，可做氣功、打太極拳。洗澡水不要太熱，洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。養(yǎng)成按時(shí)排便習(xí)慣，保持大便通暢。
飲食要定時(shí)定量，節(jié)制夫妻生活，不飲濃茶不吸煙。避免著涼，預(yù)防感冒。不從事緊張工作，不從事駕駛員工作。
結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于竇性心動(dòng)過(guò)速應(yīng)該怎么辦的一些方法以及引起竇性心動(dòng)過(guò)速的一些原因。相信大家看完之后對(duì)此也是有所了解了，也知道了竇性心動(dòng)過(guò)速吃什么好了。因此，出現(xiàn)竇性心動(dòng)過(guò)速的時(shí)候，除了及時(shí)進(jìn)行治療之外，飲食也是非常重要的哦。
