3、飲食禁忌

　　患者在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術后一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量。忌食生冷或寒性食物，如螃蟹、田螺、河蚌等。

　　宮外孕怎么護理

　　1、注意觀察患者的生命體征，遵醫囑測量血壓、脈搏、呼吸并記錄。

　　2、注意腹痛情況，如腹痛的部位、性質及有無伴隨癥狀。觀察陰道流血的量、顏色等。如有腹痛加劇、陰道出血、腹腔內出血增多、血壓下降等須及時通報醫生，及時處理。遵醫囑送驗標本，檢測治療效果。

　　3、患者應臥床休息，避免腹部壓力增大，減少異位妊娠破裂的機會。患者臥床期間，護上應提供相應的生活護理。

　　4、指導病人攝取高營養的食物，尤其是富含鐵蛋白的食物;多食含粗纖維的食物，保持大便通暢，防止腹脹或便秘，以免誘發活動性大出血。

　　如何預防宮外孕

　　1.懷孕以及正確避孕

　　選擇雙方心情和身體狀況俱佳的時機懷孕。如暫不考慮做母親，就要做好避孕。良好的避孕從根本上杜絕了宮外孕的發生。

　　2.生活作息良好

　　不抽煙不喝酒。尼古丁和酒精對孕婦及胎兒都有不良的影響。

　　3.嘗試體外受孕

　　如果曾經有過一次宮外孕，那么再次出現宮外孕的可能性足以摧毀女人做母親的信心。一個健康寶寶的誘惑當然值得女人為此鋌而走險，但科學也為女人提供了更多幫助，比如可以選擇體外受孕。精子和卵子在體外順利“成親”之后，受精卵可以被送回到母體的子宮安全孕育。

　　4.注意經期產期和產褥期的衛生

　　防止生殖系統的感染如果已經發病應該及時去醫院輸液輸血同時立即做剖腹探察手術。

　　5.及時治療生殖系統疾病

　　炎癥是造成輸卵管狹窄的罪魁禍首，人工流產等宮腔操作更是增加了炎癥和子宮內膜進入輸卵管的幾率，進而導致輸卵管粘連狹窄，增加了宮外孕的可能性。子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等生殖系統疾病也都可能改變輸卵管的形態和功能。及時治療這些疾病都可以減少宮外孕的發生。

　　結語：相信大家看完以上內容之后也是知道了什么是宮外孕了，也知道了宮外孕的早期癥狀有哪些了，更知道了如何預防宮外孕了。因此，如果不想自己患上宮外孕的話，則在生活中一定要多加預防才行哦，這樣才能降低患病的幾率，不是嗎?