2、掌握正確的外陰和肛門的清洗順序
經常清洗外陰和肛門，清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之;毛巾及盆要專人專用，否則細菌很容易侵入尿道口。
3、外陰洗劑及衛生巾的選擇
一定要購買正規廠家的產品，以免劣質產品破壞人體的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。購買衛生巾要注意產品質量，且不宜久存，以免滋生細菌，引發外陰和陰道感染，當出現外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時應及早去看醫生。
4、充足的睡眠
每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會降低身體對疾病的抵抗能力。注意把握好夫妻生活頻度，每周夫妻生活超過3次者，尿道感染發生率大為增高，在夏季這一特殊階段里要適當減少次數。
5、預防生殖器結核感染
生殖器結核多為繼發性感染。原發病灶以肺結核為主，因此積極防治肺結核對預防生殖器結核有重要意義。其預防措施除加強防肺結核宣傳教育外，應加強兒童及青少年的保健工作。
體重2200g以上的新生兒，出生24h后即可預防接種卡介苗，必要時可在3個月內補種。3個月以后的嬰兒直至青春期少女結核菌素試驗陰性者應行卡介苗接種。結核病活動期應避免妊娠。此外，生殖器結核患者其陰道分泌物及月經血內可能有結核菌存在，應加強隔離，避免傳染。
結語：通過上文的介紹，想必大家對于外陰潰瘍也是有了一個比較全面的了解了吧，女性外陰潰瘍是何原因是比較復雜的，女性朋友在日常生活中要養成一個良好的生活習慣，注重私處的衛生。
