我們在日常生活中久坐之后也都會發生一個問題就是腰痛，這是由于腰部長時間被壓迫所致，那么腰痛是什么原因引起的呢，腰痛的原因有哪些呢，腰痛怎么辦呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

　　在現代社會壓力變大的今天，許多人都會有腰痛的毛病，有的人沒有當作一會是，就導致了腰部出現了更嚴重的損傷。

　　大家知道，我們口中經常說的腰痛，一般會有很多原因都是可以引起腰疼，有可能是由于長期疲勞之后造成的肌肉勞損，也有可能是由于過多的精神壓力而引起腰椎間的保護層出現破裂，下面給大家盤點下，可能會引起腰痛的原因。

　　一、腰痛是什么原因引起的

　　1、腰椎間盤突出與膨出

　　腰椎間起保護作用的纖維環破裂，椎內的物質刺激、壓迫神經。淺層斷裂是膨出較輕，深層斷裂是突出。

　　2、腰肌勞損

　　我們腰部的肌肉如此長時間的緊繃拉伸的話，就會出現疲勞，腰痛的情況，如果嚴重的話就就會出現腰肌勞損的癥狀哦。

　　3、腰椎增生

　　腰椎間盤因長期損傷而退化，椎體就會發生病理性增生，俗稱骨刺。

　　4、腰椎管狹窄

　　除先天因素外，椎間盤退化，也會引起椎管前后呈不同程度的狹窄，壓迫神經

　　二、男人腰痛的原因

　　腰痛很多人都會遇到的疾病，尤其是男性朋友很多人都換有腰痛的毛病。大多數男人都認為腰痛是由腎虛引起的，然后就開始盲目的補腎，各種食補藥補，但是您知道嗎?腰痛的誘因有很多，我們要對癥下藥。

　　腰痛原因一

　　脊柱周圍軟組織的疾患所引起

　　這種情況所引起的腰痛常常是由于腰部的肌肉損傷造成的，又或者是韌帶的拉伸。在我們搬運比較重的東西的時候，如果姿勢不當的話，都會造成腰部肌肉的損傷的。

　　經常背著較重的背包和長期不恰當的睡姿也可引發腰痛。腰部位置特殊，活動度大，特別容易受到上述因素的影響而導致損傷，引起疼痛。大部分情況下，如果治療及時，這些腰痛是可以治愈的。

　　如果不引起重視，不及時治療，一旦轉變成慢性的腰痛，肌肉將長期處于一種痙攣狀態，這是人體避免進一步損傷的一種自我保護機制。但同時也因痙攣帶來了長期的慢性疼痛。

　　一般而言，因肌肉和韌帶損傷導致的腰痛往往在比較年輕的人群的發生，這一點很容易理解，因為他們處于人生的生命比較活躍的階段。

　　腰痛原因二

　　是由內臟器官疾患所引起

　　如腎炎、泌尿系感染、泌尿系結石、膽囊炎、膽囊結石、胰腺炎、胃及十二指腸球部潰瘍、前列腺炎等，腫瘤也可引起腰骶部疼痛。

　　腰痛原因三

　　由精神因素所引起