穿著濕襪子睡覺，恩對，濕的。
指出這個療法能幫助解除發燒的癥狀，而且濕的襪子，能夠吸引血液回流到腳，增加血液循環。
作法
睡覺前先將腳泡在熱水中，再套上在冰水中浸泡過薄的棉質襪，外面再套上幾雙干的羊毛襪，等你醒來馬上會發現好很多!
穿著襪子睡覺
針對那些夏天穿涼鞋容易滋生厚厚角質和老繭的腳，在洗澡的時候定期用浮石擦洗，然后涂抹上一層厚厚的潤足乳，再穿上棉襪睡覺。接下來，你可以在第二天清晨擁有一雙滑嫩的腳了。這個方法也使用于雙手，你還可以在潤足乳里加入幾滴精油，比如茶樹油精油可以抑制細菌，還能幫助抵御腳步真菌，一舉兩得哦。
襪子選購錦囊
一是選一個好品牌
目前市場上襪子很多，你應選擇知名品牌。因為知名品牌在生產原料、工藝制作等方面有嚴格的規定，檢驗標準也較高，質量可以得到保證。
二是選擇好質地
襪子就像內衣，采用不同質地編織成的襪子穿在身上的感覺也不同，價格也相差很大。當然襪子的選擇也因人而異人。
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三是選色調
膚色絲襪是永恒的色彩，可以和各種時裝搭配;灰色自然大方，以配素色服裝為佳;黑色性感百搭，可以是OL美眉的工裝點綴，也可以是夜店辣妹的絕佳利器……
四是看質量
可用“緊、松、大、光、齊、清”6個字來概括，即襪口和襪筒要緊，襪底要松，襪后跟大，襪表面光滑，羅口平齊無歪斜，針紋組織清晰，花紋、襪尖、襪跟無露針。絲襪，還應看看表面是否光滑，質量好的絲襪不應有絲頭外露，以免造成抽絲。
