據(jù)英國《每日郵報(bào)》12月10日報(bào)道，澳大利亞布里斯班的母親珊 庫珀(Shan Cooper)用舊石器飲食法(paleo diet)來喂養(yǎng)她13個(gè)月大的女兒格蕾絲(Grace)。庫珀認(rèn)為正是這種飲食方法給她女兒提供了強(qiáng)免疫力。

　　用椰子油炸過的雞蛋，烤蔬菜如烤甜土豆、胡蘿卜、土豆和蒸西蘭花，另外加上四分之一的鱷梨和一小勺德國泡菜。這份食譜聽上去似乎是一家高檔餐廳的早餐食譜，但事實(shí)上這只是13個(gè)月大的格蕾絲的一份常規(guī)早餐食譜。

　　與其他父母不同，庫珀拒絕喂她女兒袋裝桃子果泥，營養(yǎng)早餐麥片或者去掉硬殼的烤面包。格蕾絲一般食用有機(jī)雞肉和一盤蔬菜，這與澳大利亞明星大廚皮特 伊萬斯(Pete Evans)的理念一致。皮特是舊石器飲食法的推崇者，近期因出版了嬰兒舊石器飲食法而備受爭議。

　　這種飲食法禁止食用谷物，推崇日常食用“山頂洞人可以尋覓到的”食物，例如瘦肉、魚類、雞蛋、水果和蔬菜等。庫珀說，她的女兒格蕾絲因?yàn)椴捎眠@種飲食法幾乎不會生病，“所以我們很愛這種飲食法”。

　　庫珀過去長期和食物過敏作斗爭。她根據(jù)自己的體制重新調(diào)整了自己的日常飲食，不再吃乳制品、麩質(zhì)品以及精加工食品。“過去的飲食讓我身體不適，因此我決定要改變過去的飲食習(xí)慣。”當(dāng)她的女兒出生時(shí)，舊石器時(shí)代飲食法自然成為了孩子的飲食方法。除此之外，她也會每天母乳喂養(yǎng)女兒兩次。

　　母乳喂養(yǎng)的好處

　　(1)母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒健康成長

　　母乳中特別是初乳，含有嬰兒所需要的豐富營養(yǎng)，是任何乳制品不可替代的優(yōu)質(zhì)乳，嬰兒能吮吸到母乳，對嬰兒的健康成長是十分有益的，可謂是百益無害。

　　(2)母乳喂養(yǎng)有利于增強(qiáng)嬰兒抵抗力、免疫力

　　母乳中，尤其是初乳含有大量的嬰兒需要的抗生素，能抗感染。因此，嬰兒吮吸了母乳，就增強(qiáng)了嬰兒的抵抗力、免疫力，讓嬰兒少生病或不生病。

　　(3)母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒消化和健康發(fā)育

　　由于母乳具有多方面的優(yōu)點(diǎn)，且營養(yǎng)均衡、配比佳，是其他食品不具有或不完全具有的優(yōu)點(diǎn)。因此，采用母乳喂養(yǎng)法，有利于嬰兒的消化，有利于促進(jìn)嬰兒健康發(fā)育，健康成長。

　　(4)母乳喂養(yǎng)有利于增進(jìn)母子情感

　　俗話說，母子連心。新媽媽們通過嬰兒吮吸母親乳頭的刺激，能增進(jìn)母親對嬰兒的撫愛、關(guān)愛、疼愛之情，嬰兒通過吮吸母乳，與母親有切膚之溫暖，切膚之親近，既感到安全，又感到高興。因此，母子之間的情感就在這微妙之中不斷溝通與遞進(jìn)，不斷增進(jìn)和升華。

　　(5)母乳喂養(yǎng)可減少女性患卵巢癌、乳腺癌的機(jī)率

　　已有科學(xué)家經(jīng)過調(diào)查、統(tǒng)計(jì)和分析發(fā)現(xiàn)，將母乳喂養(yǎng)和非母乳喂養(yǎng)的新媽媽進(jìn)得比對，凡使用了母乳喂養(yǎng)的新媽媽患卵巢癌、乳腺癌的機(jī)率要大大低于非使用母乳喂養(yǎng)的新媽媽們。