隨著人們的經(jīng)濟(jì)水平的不斷的提高，現(xiàn)在基本是哪個(gè)家家戶戶都有私家車了， 但是你知道有車族要注意什么嗎?平日里開(kāi)車的技巧又有哪些呢，你知道開(kāi)車的時(shí)候頭暈是什么原因嗎?接下來(lái)就和小編一起去了解一下吧。

　　有車族要注意什么

　　1、車內(nèi)甲醛、丙酮有害氣體中毒

　　一個(gè)月前買了輛新車，總覺(jué)得車內(nèi)有一股“怪味”。不久他就感到頭暈、乏力、喉嚨不適，離開(kāi)車子一段時(shí)間又會(huì)好轉(zhuǎn)。安裝在新車內(nèi)的塑料材質(zhì)的配件、地毯、車頂氈、沙發(fā)等都含可釋放甲醛、丙酮等有害氣體，不經(jīng)過(guò)釋放期，人吸入過(guò)多就會(huì)引起中毒。

　　2、腰酸背痛、頸梗疼痛

　　隨著有車族的增多，與之相關(guān)的疾病也多了起來(lái)。腰酸背痛就是有車族的常見(jiàn)病。這是由于長(zhǎng)時(shí)間固定一個(gè)位置駕駛，或者駕駛座位不合適、踏板的距離調(diào)節(jié)不正確、背部?jī)A斜的角度不合適等造成的。采用針灸推拿等多種方法可緩解此類不適。

　　3、心絞痛、心肌梗塞

　　由于司機(jī)駕車時(shí)思想高度集中，又缺乏運(yùn)動(dòng)，血液循環(huán)緩慢，容易引起心臟問(wèn)題，過(guò)早出現(xiàn)冠心病、心絞痛、心肌梗塞等。這些一般是老年人才發(fā)生的疾病，現(xiàn)在年輕人也時(shí)有發(fā)生。據(jù)悉，目前心臟病在年輕人當(dāng)中有上升的趨勢(shì)，而且專業(yè)司機(jī)占大多。

　　4、慢性前列腺炎

　　據(jù)透露，司機(jī)常見(jiàn)的職業(yè)病為慢性前列腺炎。前列腺是男性膀胱與尿道之間的組織，接近會(huì)陰部，即肛門與陰囊間。如果長(zhǎng)期駕駛幾個(gè)甚至十幾個(gè)鐘頭，局部不透氣，代謝產(chǎn)物堆積，血液循環(huán)不好，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，就會(huì)造成前列腺慢性充血，引致前列腺炎。前列腺炎一旦合并細(xì)菌、病原微生物感染，還會(huì)引起細(xì)菌前列腺炎，癥狀更復(fù)雜，大的特點(diǎn)就是反復(fù)發(fā)作，治好了又犯。據(jù)悉，長(zhǎng)期的前列腺不適還會(huì)造成神經(jīng)衰弱，失眠、全身乏力、頭痛等癥狀。

　　開(kāi)車的技巧

　　1、上車先看車

　　上車前繞車轉(zhuǎn)一圈，看車的外況、輪胎、車底下有沒(méi)有漏油漏水。一個(gè)星期還得揭開(kāi)蓋子檢查一次機(jī)油、冷卻水、剎車油。

　　2、點(diǎn)火步驟

　　拉緊手剎(防備滑動(dòng))，離合器踩到底，空檔，不踩油門(加速踏板)，轉(zhuǎn)動(dòng)鑰匙到Ⅱ檔后停6秒鐘，讓汽車電子系統(tǒng)上電自檢，啟動(dòng)潤(rùn)滑系統(tǒng)，然后繼續(xù)轉(zhuǎn)動(dòng)鑰匙到Ⅲ檔點(diǎn)火。點(diǎn)火成功后，掛一檔、松手剎、慢抬離合、加油、出發(fā)。

　　3、開(kāi)車先熱車

　　電噴車幾乎不用熱車。這里熱車是指啟動(dòng)潤(rùn)滑系統(tǒng)。停車超過(guò)3小時(shí)，發(fā)動(dòng)機(jī)點(diǎn)著火后，怠速10秒以上，轉(zhuǎn)速表下降到1000左右，再發(fā)車。北方嚴(yán)寒天氣適當(dāng)延長(zhǎng)怠速熱車時(shí)間。

　　4、一檔起步

　　轎車變速器設(shè)計(jì)偏重于速度。如果勉強(qiáng)用二檔起步不僅會(huì)增加發(fā)動(dòng)機(jī)的負(fù)荷，而且會(huì)導(dǎo)致離合器早期磨損，所以轎車無(wú)論排量多少，都應(yīng)一檔起步。

　　5、平穩(wěn)換檔

　　換檔要做到兩點(diǎn)：一是車速達(dá)到了所換檔位的車速范圍。二是抬離合器時(shí)，抬到“聯(lián)動(dòng)點(diǎn)”處暫停，不是慢，而是停，同時(shí)稍加油，感到車有向前的力量了，再輕抬離合器。這樣操作，平穩(wěn)、順暢、不抖動(dòng)。