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羽毛球拍品牌排行 六大羽毛球拍你喜歡哪個(gè)(2)

  6.奧利佛OLIVER

  奧利弗的拍子跟一般的拍子比的話還是可以的,適合大眾消費(fèi)。但是和大牌子比的話自然不敵。奧利弗以高科技材質(zhì)制造出的重量更輕,仍能維持低扭力值的球拍,在效能上,采用Metacarbon材質(zhì)所制造的球拍,除了能夠高檔球拍應(yīng)有的水準(zhǔn)之外更高的剛性及力道傳輸之外,更能夠充分提升選手運(yùn)用的高爆發(fā)力及高動(dòng)能的球技發(fā)揮。

  羽毛球競(jìng)賽訓(xùn)練中供能問(wèn)題

  在我們打羽毛球的時(shí)候會(huì)消耗大量的能量,而在羽毛球比賽時(shí)打球者的能量代謝方式是無(wú)氧、有氧混合型供能,對(duì)人體的要求也很高。因此,如果我們想要取得勝利,就需要在比賽中應(yīng)合理調(diào)動(dòng)磷酸原、糖酵解和有氧氧化三大供能體系,主動(dòng)出擊。

  1.人體運(yùn)動(dòng)的能量代謝的供能特點(diǎn)

  骨骼肌活動(dòng)時(shí)能量的直接來(lái)源是三磷酸腺(ATP),ATP水解成ADP和磷酸,同時(shí)釋放出能量(ATP+HO——ADP+Pi+能量),該能量就是骨骼肌收縮所需的能量來(lái)源。而骨骼肌中ATP的儲(chǔ)備量很少,供能時(shí)間僅僅為6~8秒鐘。肌細(xì)胞中ATP的儲(chǔ)備少,而肌細(xì)胞又不能從血液或其它組織中直接獲取ATP,因此從能量的觀點(diǎn)來(lái)看,運(yùn)動(dòng)中ATP消耗后的恢復(fù)速度是影響運(yùn)動(dòng)能力的重要因素,各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)功能特點(diǎn)的不同,就在于ATP再合成的途徑不同,ATP的再合成主要包括磷酸原供能系統(tǒng)、糖酵解供能系統(tǒng)和有氧代謝供能系統(tǒng)。

  2.現(xiàn)代羽毛球競(jìng)技技術(shù)的特征

  現(xiàn)代羽毛球競(jìng)技技術(shù)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)特征集中體現(xiàn)為:“快速、全面和突出”三個(gè)方面。其中,“快”是任何競(jìng)技體育的特征,尤其是羽毛球運(yùn)動(dòng)的核心特征,如今“快”已被世界大多數(shù)羽毛球運(yùn)動(dòng)員所接受,而且,其技術(shù)呈現(xiàn)出越來(lái)越快的趨勢(shì)。

  3.羽毛球競(jìng)賽中的供能特點(diǎn)

  在羽毛球競(jìng)賽中我們只有了解自身的供能特點(diǎn)及如何在比賽中運(yùn)用,才能取得勝利。在比賽中擊球,特別是扣球的那一剎那間,救球時(shí)的后一個(gè)跨步,或是比賽中忽然變換方向以及經(jīng)常出現(xiàn)的加速跑,這些基本上都是由磷酸原供能系統(tǒng)提供能量。而在比賽中,為調(diào)整和恢復(fù)體力,采用打四角球、打落點(diǎn)以及打吊等方式結(jié)合時(shí),糖酵解供能系統(tǒng)和有氧代謝供能系統(tǒng)發(fā)揮了它們應(yīng)有的作用。三種供能系統(tǒng)相互影響、相互作用、緊密相連,共同完成了競(jìng)賽中所需能量的供給。因此,我們不能簡(jiǎn)單地將他們割裂開來(lái)分析問(wèn)題。

  4.供能系統(tǒng)理論在羽毛球競(jìng)賽中的運(yùn)用

  在我們打羽毛球的時(shí)候會(huì)充分利用到身體各部位的機(jī)能,了解過(guò)羽毛球運(yùn)動(dòng)的朋友就知道了,在我們打羽毛球時(shí)自身的能量代謝方式為有氧、無(wú)氧混合型供能,供能系統(tǒng)原理要求在競(jìng)賽中,合理分配、有效使用機(jī)體的供能系統(tǒng),以取得比賽的終勝利。

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