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牛肉的家常做法大全 引領健康生活(2)

  輔料

  白糖15克,料酒15克,鹽5克,咖喱粉8克。

  制作方法

  1.牛肉切成丁,焯水,再放入鍋中燉至軟爛。(我用高壓鍋燉的,大概20分鐘);

  2.土豆切丁,洋蔥,青椒切片待用;

  3.起熱油鍋,下洋蔥炒出香味,再放入土豆,青椒翻炒3分鐘左右;

  4.后放入燉好的牛肉.加入之前燉牛肉時留下的湯,放入鍋中用大火來燉;

  5.大概20分鐘后(只要土豆軟爛就可以了)加入咖喱粉,再燉5分鐘,后加入調料入味,就可以了。

  蘭州牛肉面

  主料:肉牦牛。

  配料:牛骨頭、牛肝、肥土雞、綠蘿卜、清油、蔥花、食鹽、香萊、蒜苗、辣子油酌量。

  調料:調料,“馬家大爺牛肉面”的調料配方主要有三種,常用的是“濃香型”的。

  制作步驟

  1.先把牛肉及骨頭用清水洗凈,然后在水里浸泡四小時(血水留下另用),將牛肉及骨頭下入溫水鍋,等即將要開時撇去浮沫,加入鹽4兩,草果5錢,姜皮5錢及花椒2錢用紗布包成調料包清水淘洗去塵后,也放入鍋里,小火燉五小時即熟,撈出稍涼后切成1厘米見方的丁。

  2.牛肝切小塊放入另一鍋里煮熟后澄清備用。桂籽、花椒、草果、姜皮溫火炒烘干碾成粉末,蘿卜洗凈切成片煮牛肉面熟。蒜苗、蔥花切未、香萊切小節待用。

  3.將肉湯撇去浮油,把泡肉的血水倒入煮開的肉湯鍋里,待開后撇沫澄清,加入各種調料粉,再將清澄的牛肝湯倒入水少許,燒開除沫,再加入鹽、胡椒粉、味精、熟蘿卜片和撇出的浮油。

  4.面粉30斤加水18斤搟成面索,再揉和均勻,用灰水7兩(如果灰水濃則少加,灰水淡則多加)攪和揉勻。案子上擦抹清油,將面搓成條,揪為重五兩的條,上面蓋上濕條布,然后根據每個人善食的愛好,分別拉成大寬、韭葉、二細、芥麥棱(三角條)一窩絲等形狀的面條下鍋,面熟后撈入碗內,將牛肉湯、蘿卜、肉丁、浮油適量,澆在面條上即成。并以每個人的口味加上適量的香萊、蒜苗、蔥花及辣子油。

  結語:通過上面的介紹,大家是不是對牛肉的做法已經都很清楚了呢?牛肉的吃法有很多,味道鮮美,讓人總是吃了還想吃。多吃點牛肉對我們的身體是非常有好處的,滋補還營養。希望小編今天的介紹能夠給大家帶來幫助哦。

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