上面為大家介紹了蘆薈泡水喝的功效與禁忌，蘆薈泡水喝的確是有很多功效，但是體質虛弱、脾胃虛寒的人還是不要喝為好，以免出現嘔吐、腹痛等現象，另外，一定要注意區分龍舌蘭和蘆薈，不要把龍舌蘭看出蘆薈。

　　蘆薈的副作用

　　蘆薈味苦性寒，主要適用于實證病型，對于虛證病癥就不太合適。尤其是陽氣不足，脾胃虛弱或虛寒體質的人食用，有時不僅不會起到治療效果還會加重病情，加速死亡。

　　雖然說蘆薈有很大的好處，但是因為它是屬于寒性的食物，所以不適合虛弱的人群，特別是對于心腦血管和肝病的患者來說通過蘆薈去火的話就等于雪上加霜了，不適合選擇蘆薈，所以要看具體的情況和個人的體重。

　　同時對于病情危重的患者來說用苦寒清熱的蘆薈產品，泄氣傷陽死的更快。所以應該用溫陽的食物好一些，不適合用蘆薈，否則病情會更加的嚴重，這點要牢記。

　　服用蘆薈產生副作用多因蘆薈大寒的特性，表現主要是過食寒涼導致的陽虛氣虛：如畏寒怕冷、手腳發涼、體質虛弱無力、腰痛腎痛、精神不振、嗜睡無力等等的情況出現。

　　而且因為它的寒性比較大，如果食用以后經常會出現便秘啊，小便黃啊，或者是記憶力減退，性功能茶，還有出現陽痿啊早泄等問題的話一定要停止食用，這可能就是出現了不良的反應，不適合這樣的人群食用。

　　若是保健品含有蘆薈，怎樣區別是好轉反應或副作用?若是屬于好轉反應，則一旦停服，身體會在三五天內很快恢復正常且精力體力，都有明顯的提升的話可以說是屬于正常的。

　　不用擔心有副作用出現，如果一旦停藥的話出現了身體不適的情況，在一到二周發現，就一定要引起注意了，一定要停止服藥了。

　　哪些人不能吃蘆薈

　　腸胃敏感，腎臟疾病患者以及妊娠婦女忌食。

　　蘆薈的適用人群

　　一般人群均可使用。尤適宜便秘、皮膚炎、支氣管炎患者。

　　蘆薈的食用禁忌

　　1、忌帶皮食用，蘆薈略帶苦味，應去掉綠皮，用水煮3-5分鐘即可去除苦味。

　　2、蘆薈性寒，吃多了會造成上吐下瀉，一般的標準限量是每人天不宜超過15克，孕婦、老人和兒童食用蘆薈時更要謹慎。

　　3、有關食用蘆薈，目前國內并沒有嚴格的人體實驗研究報告，建議勿長期服用蘆薈，服用時絕不可過量，同時，幼童和孕婦應禁絕服用蘆薈，以避免引發不良后果。

　　總結：蘆薈對于我們身體健康有很多補益作用，經常吃蘆薈的好處有很多，所以有需要蘆薈幫助美容、防病、治病的朋友不妨適當吃一些，但切記千萬不能吃太多哦。