蘆薈

　　治療輕微扭傷、燙傷

　　蘆薈對(duì)擦傷及關(guān)節(jié)扭傷紅腫的治療有顯著的效果，其中所含的阿勞埃烏羅辛具有消炎、抗菌作用，并可促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝。

　　專(zhuān)家建議，輕微的扭傷可敷上有消炎功效的蘆薈，輕輕按摩舒緩不適。

　　此外，蘆薈還能治療燙傷。蘆薈的葉片中含有豐富的粘膠液體。這種液體具有防潰瘍、促進(jìn)傷口愈合、刺激細(xì)胞生長(zhǎng)和止血作用。

　　外用時(shí)直接用新鮮葉片涂抹，或使用蘆薈制成的外用藥酒也可。外用方法都比較安全，應(yīng)注意選擇成熟度高的蘆薈葉片，這樣療效會(huì)更好。

　　姜

　　治療惡心、嘔吐

　　姜不但能驅(qū)寒保暖，還能防暈止吐。姜根里的生姜醇和姜烯酚成分，可緩和胃蠕動(dòng)的頻率，具有止吐效果，是天然的暈車(chē)藥。

　　隨身攜帶一瓶磨碎的生姜汁(連渣)，一感到頭暈不適，就含一些姜汁及渣在口中，減緩動(dòng)暈癥的癥狀。

　　將生姜搗碎，敷貼在肚臍上也有效果。孕婦如有孕吐不舒服癥狀、女性在月事期間有嘔吐或寒性體質(zhì)的經(jīng)痛、或是癌癥病人化學(xué)治療后想嘔吐，可含一片烤過(guò)或燙過(guò)的姜片緩解不適。

　　大蒜

　　可治療咳嗽

　　中醫(yī)認(rèn)為大蒜性溫，入肺經(jīng)，民間偏方多用大蒜治療咳嗽、哮喘等疾病，此偏方對(duì)治療寒性咳喘有一定效果。

　　新鮮的大蒜汁有抗菌的作用，取六瓣大蒜，將其壓碎，并加入溫水。每天喝兩次，連服3天即可緩解癥狀。

　　薺菜

　　善頭暈頭痛、感冒發(fā)熱

　　薺菜味甘淡、性微寒，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，食用方法多種多樣，另外也具有較高的藥用價(jià)值，具有涼血止血、清肝明目、清熱利尿的功效。

　　常用于治療產(chǎn)后出血、痢疾、水腫、腸炎、胃潰瘍、感冒發(fā)熱、目赤腫疼等癥。

　　此外，高血壓、動(dòng)脈硬化病人，每日用鮮薺菜60克，加水適量，煮開(kāi)鍋后，打雞蛋3個(gè)、吃雞蛋喝湯，可以改善頭暈頭痛的癥狀。

　　葡萄酒

　　治胃病

　　研究人員稱(chēng)，葡萄酒的殺菌能力相當(dāng)強(qiáng)，可殺死引起胃病的幽門(mén)螺旋桿菌。

　　研究人員將幽門(mén)螺旋桿菌置于葡萄酒中，發(fā)現(xiàn)20分鐘內(nèi)細(xì)菌并沒(méi)有繁殖。

　　專(zhuān)家對(duì)此的解釋是葡萄酒在釀制過(guò)程中產(chǎn)生了一種被稱(chēng)為多酚的物質(zhì)，正是這種物質(zhì)起到了殺菌的作用。推薦用香菜泡葡萄酒。