生活中的養生無處不在。從古到今，歷代的名醫以及流傳下來的古典文獻中，都保存著中藥治療疾病的諸多成功案例，這也是東方醫學令人稱道的地方。中醫治病，治標又治本，所謂“標本兼治”，不僅在中華醫學史上留下了濃墨重彩的一筆，而且也走出了國門，在“地球村”的任意一處，都可以發現它的影子。

　　其實，中醫對我們普通人來說，并不是天方夜譚。在我們的生活中，處處可見中藥的影子。雖然，西醫也有它一定的優勢，但是作為“國粹”的中醫，它獨特的魅力依舊不減當年。下面這些植物，排毒效果驚人，帶給你的驚喜真的不止一點點。

　　益母草

　　提起益母草，相信各位女性朋友絕對不陌生，或許大家對它的功效應該也只有一個大致的了解吧。其味辛苦、涼，活血、祛淤、調經、消水，治療婦女月經不調，胎漏難產，胞衣不下，產后血暈，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、瀉血等癥狀。

　　現在醫學認為，有效成分為益母草素，益母草含益母草堿、水蘇堿、益母草定、益母草寧等多種生物堿及苯甲酸、氯化鉀等。這些成分可興奮心臟、擴張血管、興奮呼吸、溶血、抗菌等作用。

　　益母草制劑有興奮動物子宮的作用，與腦垂體后葉素相似，益母草浸膏及煎劑對子宮有強而持久的興奮作用，不但能增強其收縮力，同時能提高其緊張度和收縮率。

　　而且，益母草的功效是活血化淤、清熱解毒、利水消腫，自古以來，醫學家就把它作為治療婦科疾病的專用良藥。益母草對血小板聚集、血小板血栓形成以及紅細胞的聚集性均有抑制作用。

　　當歸

　　當歸味甘辛,性溫，常用于于血虛、腸燥、便秘等癥。醫學認為，當歸味甘而重，故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補，為血中之要藥。因而，它既能補血，又能活血，既可通經，又能活絡。

　　不僅如此，還能增強腸胃的吸收功能，促進新陳代謝，非常利于身體廢物的排出。同時,因此甘溫質潤,為活血、補血良藥，常吃能維持身體血液的正常循環，幫助血液排毒